荔枝放冰块能保持几日

荔枝吃着美味可口，营养高，味儿美味可口，适当食用对身体健康有一定益处，很多人都爱吃荔枝。荔枝保鲜是短一些的，很多人都会把荔枝放冰块上保存，这可以增加它保鲜时长看，防止霉变损坏。

较多两到三天。

新采摘的荔枝能被运往各地方、销售市场、水果超市或商场，因此我们买来的荔枝早已保存了2-3天。因为当代保鲜技术发展，荔枝能够保存很长的时间。

但荔枝从店铺里存放的保鲜状态来看，在室温下，已经失去一定的新鲜度。

因而，建议买荔枝，尽可能多吃些，当日食用，一天内不必储放。

挑选荔枝。尽量选带叶子新鲜荔枝，这样有利于保存。

1.新鲜荔枝，采摘后，若想维持新鲜不变质，比较好的保存方法是什么放到冰面，还可以在容器中铺一层冰，并把新鲜荔枝放在上面，这可以保存3多天且不霉变，但用于保存荔枝的冰必须频繁更换。

2.保鲜荔枝时，还可以洒水保鲜。将新鲜荔枝放到器皿上，常常在其表面洒水以保证其机壳潮湿。这可以增加鲜荔枝的保质期。可是，此方法保存荔枝不得超过3天。无论时长多久，它壳都会变黑，味道也变差。

恰当食用没有特别的忌讳。

荔枝果甜，美味可口。它含有维生素、矿物、碳水化合物和别的营养元素。适当食用荔枝能够补充维生素，加快新陈代谢。食物中很多成份会对身体产生一定不良反应，或加强食材的某个特点，从健康的角度看，荔枝尽量不要与温热食物、高糖食物和高蛋白的食物一起很多食用。

小提示：食物的摄入量要低、全方位，这样才可以摄入能量，防止可能发生的不适感。