吃榴莲是有一定有讲究,一般都会选择裂开的榴莲,这才是熟,果实会又嫩又香,可是裂开的榴莲就会容易染上病菌,会容易滋生的微生物等,还会继续招小虫子,并不是卫生的,因此建议买不开口的榴莲比较合适。
一、榴莲开会有病菌吗
会有病菌。
开口榴莲菌落总数为630万CFU/g,削皮榴莲菌落总数为48万CFU/g,无开口榴莲菌落总数仅是5cfu/g。
菌落总数通常用来分辨食品类受真菌感染的水平,能够反映食品类健康状况。假如菌落总数太高,不但会毁坏食物的营养成分,还会加速霉变,很有可能伤害我们的健康。
除此之外,开口榴莲和削皮榴莲肉酵母数分别为未开口榴莲的143倍和23倍。这也解释了为何榴莲放久了或煮过度会有酒精味。
目前国内对水果的微生物限度没有限制,但是考虑到榴莲在炎热湿冷的夏季发售,这种环境比较适合微生物生长。
为了保险起见,使我们尽量买全部榴莲。
二、榴莲如何保存
1、 放在阴凉处
大家都知道,榴莲是亚热带水果。因为榴莲配送的和后熟特点,榴莲可以存放在阴凉通风的地方。与此同时,如果我们有保鲜盒,我们可以通过保鲜盒来更好的贮存榴莲。先往保鲜盒的底层铺一层卫生纸,之后在卫生纸的上面铺一层保鲜袋,扣起来保鲜盒。这是最简单保存方法。
2、 立即放进冰箱
这类贮藏方法获得了广大网友的认同,由于榴莲的香味在这样的贮藏方式下不会受时间的流逝危害,反倒会有更鲜嫩的味儿!这一只需要大家把果实剥掉,用薄膜把果实包紧,随后用自封袋外包装,最终直接放入冰箱冷冻。在我们想吃时,榴莲便会被授予一个新的味儿,如同榴莲冰激凌一样!
3、 创造力生产加工
如果你是一个新颖的小伙伴,建议各位你试试这个方式!即立即拌和榴莲果实至粘稠,再添加适量牛乳,放进冰箱就可以储存!想吃东西时,将它取出来,静放2到5min。略微搅拌一下,你就有了榴莲减肥奶昔。在炎热的下午,吃完一杯丝般丰富的榴莲减肥奶昔,小编认为这实在太满足!
三、榴莲什么人不能吃
1.必须骑车的人
可能有些人觉得奇怪,刚听闻驾车不要喝酒,为何驾车不可以吃榴莲?实际上,假如你吃了不少榴莲后驾车,路上又被警察拦住,你很可能会察觉自己是酒后驾驶,到时候就难以争论了。
对于一些成熟情况强的榴莲,会产生一定的酒精成分,当然如果你吃完很多榴莲,很可能在酒精检测中检测到酒精过多。即便能通过抽血化验来减少不公平,还会消耗时间,所以尽量尽量减少。
2.糖尿病患者
榴莲含糖量高,榴莲是一种高有营养的食物,在其中还含有高热量食物。
因而,糖尿病人特别是在需要对榴莲有抵抗能力。假如长期吃榴莲,摄入糖分和发热量会太高,使血糖不稳定。
3.肾病患者
这是因为榴莲钾含量比较多,肾病患者一定要严格控制钾的消化吸收。由于身体里的钾最后是由肾脏功能排出,一旦肾脏功能出问题,当然排出来的使用量也会降低。
对肾病患者而言,肾小球滤过率也可能降低,这时很难维持血钾均衡,所以必须严格把控钾的摄取。无论榴莲多么美味,肾病患者都需要尤其操纵,不然会引起肾脏负担。