如何预防牙周病？为什么牙缝越来越大？

1、牙结石：如果你在日常生活中不注意牙齿的清洁，它会导致牙齿上的牙结石很长一段时间。一旦牙结石形成，它就会对牙齿造成伤害。然后当你去清洁牙齿时，你会发现牙齿和牙齿之间的间隙越来越大。

2、长期使用牙签：饭后总是用竹签，但要知道竹签属于一种相对较厚的物质。在这种体验中，也许你的牙齿之间的间隙并不大，但在剃须过程中会慢慢扩大牙齿之间的间隙。

3、乳牙太整齐：当乳牙脱落时，恒牙就没有足够的空间生长。这也会导致牙齿之间的挤压或间隙。

1、必须每天有效刷牙

每天早、中、晚饭后刷牙，每次刷牙3分钟或更长时间，这一点非常重要。刷牙时，注意将刷毛与牙齿表面成45度角，转动刷头，尽可能刷每颗牙齿。

2、使用牙线

用于清洁相邻牙齿之间的牙齿间隙，可清除嵌塞的软垢和食物残渣，建议饭后使用。

3、定期洗牙

刷牙只能去除牙齿和舌苔表面的食物残留菌斑，而牙线只能去除牙齿深处无法刷牙的菌斑。对于顽固的菌斑和牙结石，有必要定期清洁和护理。建议每六个月定期清洁一次牙齿，以保持牙周健康。

1、刷毛过硬

许多人认为，优秀的牙刷毛或用力刷牙可以使牙齿更干净，导致颈部形成小间隙。此外，颈部硬组织结构薄弱，容易磨损，使牙齿间隙变大。

2、牙周病

当患有牙周病时，它会破坏牙周支持组织，使牙齿稳定性变差。如果你一直放手，你的病情会越来越严重。在咀嚼食物和面部肌肉压力的共同作用下，牙齿松动移位，导致牙齿间隙增大。

3、咬合创伤

牙齿排列不规则或咬合紊乱会导致原发性或继发性咬合创伤。咬合创伤会导致牙齿移位或加重原有牙周病，牙齿稳定性差，导致牙齿间隙增大。

4、牙龈萎缩

大多数牙齿与牙龈萎缩有关，牙龈萎缩是一个不可逆转的过程，必须做好预防工作，积极预防牙周炎、牙结石、食物嵌塞和牙龈炎。

5、酸性作用

牙龈沟中有大量的酸性分泌物，唾液酸碱值低，吃大量的酸性食物，胃病反酸会使牙齿硬组织脱钙溶解，导致牙齿变宽。