为什么美白牙膏效果不明显？牙膏是否有保质期？

不是。牙刷挤满牙膏，刷牙效果和挤一半牙膏没什么区别。每次使用少量牙膏，也可以去除牙齿污渍，尤其是含氟牙膏，每次挤出豌豆粒的大小，也可以延长牙刷的使用寿命。如果刷牙方法不当，最好的牙膏和牙刷是无用的。正确的刷牙方法是保持牙刷和牙齿的45度角，使刷毛更容易清洁牙齿和牙龈；最好画一个圆刷；每次刷牙至少2分钟。刷牙需要一定的力量，有利于有效去除菌斑。但力量过大会对牙龈和牙齿造成损伤，严重时会导致牙龈退缩和牙齿硬组织磨损。一般建议用200克力刷牙，相当于一个“橙子”的重量。

为什么美白牙膏效果不明显？

由于牙膏的主要成分是摩擦剂，其基本功能是清洁口腔、美白、脱敏、止血等。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状特殊，更有利于去除牙齿上的顽固污渍，可以在一定程度上达到美白牙齿的效果。但牙科医生说，这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑，如长期饮用咖啡、茶和吸烟。“污染”，对牙齿发育异常引起的四环素牙、氟斑牙等深层内源性色斑没有效果。

牙膏有保质期吗？

许多人在购买牙膏时发现，有些牙膏表明了保质期，有些牙膏没有。医生说，牙膏有保质期，因为化学物质在储存一段时间后会发生化学反应，特别是已经打开的牙膏，最好在一两个月内用完。此外，牙膏使用时间越长，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的机会就越大。