粥加奶粉能不能一起吃

奶粉能够冲泡成热奶了喝，能够补充蛋白和钙元素，对不同年龄段的健康和成长发育都很重要。有些时候奶粉有剩下来多的是没喝了，或者奶粉口感不感兴趣的话，立即丢失又十分遗憾，所以不少人想要奶粉来熬粥，或直接加奶粉在粥里，那样能不能如此呢？

奶粉是完全可以加到粥中的，但是要注意的是奶粉是加到粥里时粥不可以太烫了。最好是直到粥变湿热后再倒入粥中。奶粉的营养物质能够保持一致。

假如是给宝宝的，不建议。有些家长喜欢将奶粉和粥混和，造成调制的温度太高。一般粥会比较热，添加粥后，奶粉的含量不容易控制，很容易导致喂养时营养成分。太高的浓度值也会增加宝宝肠道的压力，不益于宝宝的消化。因而，爸爸妈妈尽量不要把奶粉和粥放在一起喂宝宝。

尽量不要用奶粉熬粥。奶粉煮沸后，蛋白、维他命等微量元素的构造发生改变，进而失去原有的营养成分。而奶粉中含有丰富的维生素A，而粥通常是木薯淀粉。其中含有人体脂肪抗霉素，可以破坏奶粉中的维生素A。长期性奶粉喂养会缓减宝宝发育，消弱免疫能力。

原料：马铃薯、奶粉。

将土豆蒸熟，削皮，拿勺子认真地碾成紫薯泥。一定要记得趁着热直至变松（放入冷藏室2-3天）；提前准备奶粉，依据宝宝的胃口，放入适量紫薯泥调成糊状，一边吃饭一边加上，不必所有混和，不然容易变质。

适宜刚增加辅食并试着过婴儿米糊的宝宝。制作简单，奶香浓郁，是宝宝的心头好。成年人可以将其作为主食，与适量无盐黄油、盐和胡椒混和，口味更好。

调料：奶粉50克，水350克，乳酸菌粉1包（1克）。

作法：备好奶粉，倒进洁净的容器里；待温度与温度类似时，倒进发酵菌，拌匀。为了能品质，拿勺子清除表层的泡沫塑料；电饭锅内放入50℃上下热水，放入器皿，盖上一层锡箔纸，进到隔热保温方式，6-8钟头左右即可进行。

原料：蛋白质4个、低筋粉350克、奶粉150克、鲜奶油20克、白砂糖70克、白芝麻适当。

作法：将鸡蛋清用打蛋机打撒，添加奶粉、小麦面粉、鲜奶油，拌匀，搓成不粘手面团；将面团擀平，放入黑芝麻粉，不断伸缩匀称；将面团摊成5厘米左右的条形；预热烤箱，将锡箔纸放到烤盘上，将烤制显示设置为145度25min。这期间可以翻过来，直至色调发黄。