2两螃蟹一次可以吃几个

众所周知，螃蟹是比较受欢迎的一种美食，它食用方法较多，绝大多数情况下，大部分人都会做清蒸的螃蟹，那样吃起来味道也会比较香。螃蟹也是有重量，那样2两螃蟹一次可以吃几个呢？下面就让我们实际来了解一下吧！

2两螃蟹一次可以吃几个

较多可以吃6只，但是最好一次不超过3只。

一个健康的成年人一天可以吃一斤二两只河蟹。即2.5两的蟹不超过5个，三两的蟹不超过四个，四两的蟹不超过三个。不少螃蟹不益于消化吸收。 螃蟹营养全面，美味可口，但它们的性冷，蛋白质高，非常容易刺激肠胃，因而每顿饭不宜多吃3只螃蟹，不然容易造成恶心呕吐，腹泻等症状。 大闸蟹的胆固醇含量已经超过推荐的每日摄取量，所以必须操纵进食蟹，每星期较多进食2至3次。

螃蟹2两一个算得上较大的嘛

并非，2两螃蟹块头算是比较小的。

2两蟹，蟹盖的直径为4.5cm，只有一点点大。在二两大的前提下，蟹盖孔径每多5-7mm，净重也会增加约50克，以此类推。此外，仅有2双重的螃蟹才能称为一般河蟹，仅有胜于二两半的螃蟹才能称为螃蟹。

螃蟹如何保存好

1、我们最好保存新鲜螃蟹。活蟹还可以在阴凉处日常生活一周。将少量水放在大盆中。不必未过螃蟹壳。最好是放一些冰块儿或用矿泉水桶装水冻洁到水盆中。大家可以绑紧螃蟹，然后将它们放进盆中，那样它们就可以更加长命，越来越少耗费。

2、假如螃蟹觉得活一段时间了，我们还可以蒸一下螃蟹，让它制冷，用保鲜膜包裹上去，随后放进冰箱，随后在下次吃时再次加温。