黑小米跟黄小米有什么不同

黑小米和黄小米在外观、饮食疗法实际效果、营养元素等便捷各有不同，黑小米颜色是黑色，表面油亮，具有抗菌、降血压等作用，富含蛋白质、人体脂肪、钙等原素，黄小米颜色呈淡黄色，比小米手机大，有补气补血、补气的功效，具体营养元素是蛋白质。

黑小米和黄小米有什么区别

1、外观设计不一样

一般来说，能通过颜色来判断黑小米和黄小米，黑小米表面油亮，芳香爽口，颜色都是黑色的，营养元素丰富多彩，有“黑珍珠”的美称，而黄小米是北方一种粮食作物，颜色呈淡黄色，外观设计比小米手机要大一些，煮开接着是粘稠状的。

2、饮食疗法效果不同

黑小米具有抗菌、降血压、抑制肿瘤生长发育的作用，长期食用对身体健康是很有帮助的，而黄小米有补气补血、补气活血养胃健脾胃等作用，大家可以根据自己的要求选购适合自己的产品。

3、营养成分不一样

黑小米里边富含蛋白质、人体脂肪、钙、铁及维生素成分，且煮开以后很容易被人体的消化，黄小米里边的关键营养元素是蛋白质，此外还带有蛋霉变、粗蛋白质、以及维生素和胡萝卜素等。