火气旺流鼻血吃啥

许多人都穿过流鼻血，除了一些疾病导致的缘故以外，大多数情况的流鼻血也是因为创伤或者容易上火所导致的。上火会让鼻粘膜充血，碰掉了就很有可能流鼻血了。这样的事情大家在止血以后，留意降火气，要多喝水，多吃些新鲜蔬菜，补充水维生素。

火气旺流鼻血吃啥

梨

梨的主要功能是下火、润口生津、祛毒、清热解毒。 它能够滋润呼吸系统、支气管炎和肺脏，并能够帮助食材能够更好地消化吸收，促进食欲，退热。 非常好。

柿子饼

柿子是一种凉性水果，糖份和膳食纤维含量充实，能够保胃润肺。 对降火有极强的功效。

青枣

青枣是一种胃液和凉性水果。 能生津清热解毒，使容易上火难题消退，做到更有效的改善流鼻血效果。

火气重流鼻血是怎么回事

火气旺流鼻血，多见肝气过旺、心火旺过旺或阴虚内热而致。 根据鼻腔查验，不难发现这一类型的病人的鼻黏膜充血，呈红色。 并可伴有口干舌燥、口苦口臭、心烦、爱生气等不适。 它通常是由于过多吃刺激性食物、心情郁闷、工作忙碌而造成过于焦虑、紧张气愤的情况。 这样的事情常见于夏秋季节气候干燥、温度高的时候。 因而，要注意休息，调整一下情绪，不要过度紧张和焦虑。 能够长期用温盐水清理鼻腔，维持鼻粘膜清理潮湿，必要时可以做血常规和凝血检查清除血液疾病。

流鼻血该怎么办

身体前倾并略微低着头。 应用冷敷法，即用凉水浸湿的毛巾或医用冰袋敷于鼻子上，收拢鼻腔里的毛细血管，做到止血的效果。

还可用手指头轻按鼻头流血侧，做到挤压止血的效果。 假如出血不止，又不容易止血，就需要到医院就诊。