鸡蛋羹怎么蒸出去又嫩又滑

鸡蛋的营养丰富多彩,作法多种多样,除开炒、煎、煮以外,我们也可以把鸡蛋打散以后兑水蒸成美味可口的鸡蛋羹。不过很多人蒸鸡蛋…

鸡蛋的营养丰富多彩,作法多种多样,除开炒、煎、煮以外,我们也可以把鸡蛋打散以后兑水蒸成美味可口的鸡蛋羹。不过很多人蒸鸡蛋羹之后会出现有蜂巢状出气孔,或是鸡蛋羹发黄粘底状况,这种鸡蛋羹吃起来就不怎么好了。那样鸡蛋羹怎么样做出去细滑呢?

一、鸡蛋羹怎么蒸出去又嫩又滑

1、生鸡蛋二只清洗,打进碗里,加鸡蛋液量1.5倍温开水,拿筷子全面地搅匀。假如是散养鸡蛋要加2倍水。留意,一定要是温开水,水的温度不必过烫,避免把蛋液烫熟。

2、蛋液一定要全面地打撒,让蛋黄和蛋白混合在一起,打好的蛋液会有很多小汽泡。

3、用过滤网筛粉一下,将小汽泡过筛除。要是没有过滤网就拿筷子缓缓的把上面的小汽泡拔出,一定要把汽泡清理干净,这是关系到煮出来的蛋羹是否光滑的关键所在。

4、锅里烧开水,水烧开之后把蛋液放进笼屉中,上边盖一个盘子,中火蒸8min,关火后焖三分钟。焖三分钟后取下,用小刀划出菱形块,淋上生抽酱油、白醋和芝麻油就可以食用了。

二、鸡蛋羹蒸老了也有营养吗

蒸蛋蒸年纪大了,营养成分口感一定是比不上刚正好的鸡蛋羹了。蒸鸡蛋羹蒸年纪大了类似炖了一段时间的生鸡蛋,在其中有效成分维生素会流失,而蛋白更耐热,持续高温之后转性但不会有太大转变,还是能够补充蛋白的,但口感不好 ,吃起来很硬,有渣滓的感觉了。

三、鸡蛋羹为何正中间不太熟

蛋羹中间没有彻底煮开,有可能是煮鸡蛋的环节中遇热不均匀,或者你煮的时间不足。 一般用中火10~15分钟左右。 蛋羹务必煮熟大透,才可以取下服用。水一定要煮开后,把蛋液放到笼屉上,随后开小火。 盖子一定要干裂,盖子不可以盖太紧。 那样煮出来的蛋羹永远不会有蜂窝状眼,味儿都不会老。

由美

作者: 由美