明虾和基围虾的区别

明虾是海水虾，基围虾是淡水虾。他们最主要的区别便是外壳和肉质的差异的，但是其营养成分都是一样的。频繁使用能够很好的预防高血压，防止心梗发病及其保护心脑血管系统软件。

明虾和基围虾的区别

明虾是海水虾，其肉质肥，美味可口，并且含有蛋白质，吃了之后滋阴壮阳、补阴健胃消食等功效。

基围虾是淡水虾，它通过谈水繁育、海面围基饲养的，这也是其名字的来历。基围虾的壳很硬，并且还有很明显的黄红花纹，其肉质绵软、美味。

虾肉的营养成分有什么

虾肉是营养丰富的食物，它含有丰富的镁元素，能够能很好的保护内分泌系统，降低血液里胆固醇含量，预防动脉硬化，扩张冠状动脉。

长期食用虾肉有益于预防高血压及心梗，与此同时，它还能滋阴壮阳，催乳解毒、益气养血锁精、化淤祛毒、养血滋阳、活血止痛、健胃止咳化痰等。