拔罐带来的好处与作用

拔罐和艾灸、拔罐一样是传统中医治疗方法，能够帮助去湿气，刺激性人体血液循环系统。夏天时人们经常光膀子或是手臂开空调入睡，那样时间长了是容易受到湿浊影响，所以不少人吹了中央空调后会感觉身上酸疼。这个时候是可以试着拔罐的。

1、拔罐能通过肌肉组织渗入身体内的湿气和寒气，进而去除煞气，让人精力旺盛，清除该病。

2、拔罐根本原因是大家人体的经络、穴道、五脏六腑全是连接的，但是用拔罐的吸附力刺激性表皮的穴位，进而输通舒筋活络和经脉，使五脏六腑能作适当调整，血液顺畅，增强身体素质。

3、拔罐对局部组织损伤和腰椎间盘突出合理。如果长时间或定期开展拔罐，能够缓解浑身酸痛，缓解机构损伤、腰间盘突出等不适。

一般来说，拔罐常用于治疗腰疼、颈椎疼痛、风湿、落枕了、发烧感冒、消化不好、失眠症及更年期综合征等，对疼痛改善作用可以说是比较突显和家喻户晓的，因此经常见到选手用拔罐治疗法缓解酸疼。

1、拔罐使用的酒精棉球不可以过湿，以防燃烧乙醇滴进脸上导致烫伤。

2、燃烧酒精棉球出入罐要快速，以防烫伤罐口，导致烫伤。

3、拔罐要选择合适的姿势和肌肉丰富多彩部位，千万不要在同一位置不断拔出来。

4、保存期不能太长，一般为10-15min。假如滞留时间太长，很容易引起皮下组织血肿，损伤肌肤。

5、过敏、溃烂、浮肿及大血管分布者不宜拔罐。高烧惊厥及孕妈妈腹腔及腰底不适合拔罐。

6、拔罐后不要直接冲澡。因为拔罐后毛孔扩张，这时冲澡会让体内湿气进入身体。