吃青团能喝蜂蜜水吗

青团在食用的时候还是有一定有讲究，一般吃时不但要控制好摄取量，需注意营养搭配，它比较难以消化，所以一般不必与不好消化的食物吃，可是能喝蜂蜜水，不会有什么影响。

吃青团是能够喝蜂蜜水。

青团和蜂蜜水为二种食物。自然，我们能一起吃。并没有相互矛盾这样的说法。但是需要结合自身实际血糖值，避免引起血糖增高。

吃青团能够喝一点蜂蜜水，蜂蜜的营养价值很高，吃青团时，适度喝一些蜂蜜水，能够起到帮助消化的作用，但吃青团的时候千万不要过多，由于青团是一种不好消化的食物，吃多了青团会导致肠胃负担。但是如果自身肠胃消化不好，或是老人不宜吃青团。

针对减肥过程中的人来讲，饮食要清淡，发热量略低，但团购的发热量也较高。如果将青团和赘肉一起吃，对身体健康减肥瘦身无利，导致肥胖。

青团含有较多的维他命、纤维等物质，但暂时并没有分解酶能够完全消化吸收和代谢纤维。摄入过多容易增加人胃的压力。假如与不好消化的食物一起吃，可能对人的胃造成危害。

假如我们之前吃了豆腐等豆类食品，尽量不要立刻吃豆腐。由于水豆腐有消炎止痛、清热解毒除浊的作用。蜂蜜也有润肠通便功效。当二者一起食用时，可能会致使大家发生腹泻的症状。此外，按照目前医学临床研究，水豆腐里的有机物等物质容易与蜂蜜发生化学反应，对身体有害。

韭菜是人们应当注意的一种食物。韭菜带有粗纤维材料。大家吃时，非常容易与具有较强润肠通便特性的蜂蜜协同效应，造成拉肚子。除此之外，韭菜中的维生素C也容易与蜂蜜里的矿物发生化学反应，这种矿物能被空气氧化而失去了作用。

除开上述两种常见的食物外，大家在食用蜂蜜时，也要注意不要与下列食物一起吃。例如草鱼，油麦菜和洋葱。