吃石榴的7大忌讳

石榴是秋冬季适宜吃的水果，含有维生素c，大家可以在秋天适度多吃一些。石榴归属于湿热新鲜水果，有非常好的收敛作用，但并不是所有的人都能吃的，像发烧感冒、有急性支气管炎、糖尿病患者的人要少吃，并且吃完之后要漱口清洁，以防牙齿发黑，加剧蛀齿。

吃石榴的7大注意事项

1、胃炎患者和一开始拉肚子的人最好不要吃。

2、石榴属热性食物，吃太多易上火，因此准妈妈不必每一次吃多了石榴。石榴吃太多，牙会变黑，吃了一定要漱口清洁。

3、石榴糖含量丰富多彩，有收敛作用。发烧感冒、炎症反应、便秘患者慎吃，糖尿病人忌食。

4、少年儿童最好是少吃石榴。如果她们吃得过多，她们特别生气，毁坏牙进而造成严重便秘和其它身体症状。因此控制好胃口，最多吃大半天上下。小小的孩子，特别是3岁以下的孩子，吃石榴时，为了防止误吞石榴籽，最好把石榴汁挤出喝。

5、肾病患者忌食。石榴中富含蛋白质、葡萄糖矿物质元素钙、磷、钾等，有助火生痰。肾炎患者的饮食以清淡易消化，如吃石榴会加重病情。

6、身患急性支气管炎的人最好是少吃石榴，不然容易造成发烫、咳嗽痰多，并且容易加重上呼吸道感染、喘气、咳嗽痰多等不适。

7、中医讲，石榴香甜可口，特别是蛀齿病人多吃石榴，更容易加重蛀齿疼痛。因而，秋天蛀齿患者需要防止多吃石榴。

吃石榴不可以吃啥东西

1. 番茄

防止和石榴一起吃番茄。假如一起吃，易造成蛋白质吸收不够，同时还会对胃造成一定的伤害。此外没有太大的出现异常，但最好分离服用，以免引起这类负面影响。

2、巨蟹

巨蟹和石榴不可以一起吃。巨蟹含有蛋白质和钙，石榴含有鞣质。如果两者与此同时服用，不但也会降低蛋白的营养成分，还会让蟹中的钙和鞣质融合成全新的不好消化化学物质，刺激肠胃，造成腹疼、恶心和呕吐。因而，石榴不宜与巨蟹等海产品与此同时服用。

3、甜瓜

石榴是温性水果，西瓜是凉性水果。二者甘温，另一个功效反过来，所以最好不要一起吃。

4、马铃薯

石榴和土豆一起吃会引起中毒。如与马铃薯与此同时服用，可以将韭莱泡茶喝以祛毒。

5、海叁

海叁富含蛋白质、钙等微量元素，而石榴则含有大量的鞣质。如果两者一起食用，也会引起蛋白质沉淀，消化艰难，发生腹疼、恶心想吐、呕吐等症状。

6、红萝卜

石榴不必和胡萝卜一起吃。由于胡萝卜带有溶解酶，可以破坏石榴中的维生素。

什么适合与石榴一起吃

1. 食用盐

石榴富含钾。 食用盐里面含有钠，一起服用会出现实际效果，能够维持人体的酸碱。

2.白米饭

将石榴汁倒进小米粥中服用，有降血糖的功效。

3.茼蒿

石榴能促进消化、治腹泻。 茼蒿熬粥可以治疗急慢性肠胃炎、急性腹泻。

4.瘦猪肉

石榴中含有的维他命C能够帮助人体消化生猪肉里的铁制，使脸色更白里透红，增强体质。

5. 枇杷果

石榴和枇杷果含有大量的柠檬酸钠和葡萄糖酸，一起吃能够增强食欲，促进消化，改正精力和体力。