榴莲几公斤能剥一斤纯果肉

榴莲吃法较多，能直接直接生吃果肉，还可以将果肉制做各种好吃的，例如榴莲煲鸡汤、榴莲榴莲千层蛋糕、榴莲比萨及其榴莲蛋黄酥等。榴莲外皮会比较硬，它果肉往往只是这其中的百分之四十上下，因此四五斤的榴莲才可以剥出一斤果肉。

一般需要四五斤新鲜榴莲。

挑选榴莲，“以貌取果”。每一年5月至8月，是榴莲上市的季节。大家去挑一棵顶尖榴莲回去吧！

榴莲的优点和缺点能从外皮看得出。蒴果刺厚而稀少，一般发育良好，果粒多，果肉厚而细腻；刺细而密，果实薄，果肉厚。另一种分辨方法是什么用手将邻近的2个荆棘之路并拢，这样容易凑在一起，就成熟了。

榴莲的裂缝说明它已经彻底成熟了，未切的榴莲香气也不是很浓。肉有点脆，不足光洁。第一批参与者买来的榴莲以七八完善是最佳，吃起来味道并不是非常重。

1.取下榴莲，观查榴莲上的穴位，寻找能够作为突破口的穴位。

2.挑选榴莲底部，看有没有张开嘴巴。

3.假如张口并不大，用大利刃从下向上割缝。

4.切过后，拿手从下向上渐渐地开启创口，再从两边断掉。

5.里边肯定有很多隐藏果肉，依照前边的流程重新打开。

1.榴莲不可以水酒一起吃：由于酒与榴莲全是闷热的物品，例如糖尿病人一起吃，也会导致血管阻塞，会出现严重的血管爆裂，产生脑中风，不适宜食用。

2.热流身体素质、喉咙肿痛干咳、发烧感冒气虚体质、支气管敏感病人会加重病情，对身体健康不好，不适合食用。

3.中医讲榴莲湿热，假如吃得过多，也会引起干火上升，发生湿毒症状。为解决不适感，应喝海带绿豆汤或白茅根汤。

4.榴莲的热量和糖份都非常高，因此胖的人应当少吃。

5.榴莲钾含量量大，肾炎和心脏病人应少吃。

6.榴莲不适合一次多吃些。倘若闻着有酒精味的榴莲，表明霉变后不食用。

此外，吃榴莲后，多饮水，或是多吃水果蔬菜多饮水，这样也可以消暑躁热，在其中梨和甜瓜是一个不错的选择。除此之外，也可以用来在榴莲壳果巢上加盐，放水喝，能够消暑。

值得关注的是，榴莲和毛竹能同时避火，但可能会引起严重便秘。因为这两种新鲜水果都含有大量的纤维，它会吸收养分，在肚子里澎涨。吃得过多会堵塞肠胃，造成严重便秘。