榴莲净肉率50%算高不高

榴莲一般吃里边的淡黄色果实，它外果皮是比较硬很重的，果肉的是多少主要是看榴莲品质和尺寸，通常一个榴莲会有三到五块果实，净肉率大约在百分之四十上下，假如榴莲的净肉率是百分之五十，那么这样的是极其值得的。

算好一点的。

榴莲肉产量一般在40%上下。榴莲肉在于榴莲的品质。一般质量的榴莲肉占总榴莲肉40%，即5斤榴莲大约是2斤肉。

榴莲肉与皮重量并非固定不变的，同时表面很平衡。皮大很薄的榴莲是一般榴莲。在常规榴莲中，果实约占总重量40%。500克连皮肉重达150克-200克，经测算，连皮榴莲肉约三四斤。

爱吃榴莲的人都清楚榴莲表面长满刺。这种刺又黑又短，又细又厚。一般来说，短且粗厚榴莲也会比较甜，并且它也是一种很薄皮硬的榴莲。买这种榴莲不容易吃亏。假如刺表面又黑又薄，表明榴莲皮厚肉少，吃着也没有那么甜，所以最好不要买这样的信息。

那样，是看榴莲的韧性了。选购榴莲时，可以使用双手紧握榴莲边上的两根刺，随后让它盖上。如果两刺能轻而易举地连在一起，这也就意味着榴莲的成熟情况非常高，而且吃起来特甜。假如榴莲的刺很硬，表明榴莲都还没完善，因此味淡，因此千万不要买这种榴莲。

最后就是看榴莲的颜色。一般来说，成熟情况强的榴莲体型大，颜色黄。但是，榴莲的香味是美好的。假如榴莲肤色还是绿色的，那只能说榴莲都还没完善，并且未熟榴莲的香味肯定不好，因此千万不要买这种传言。

此外，你也可以看到榴莲的开放度，完善的榴莲还会对外开放。嘴大小取决于榴莲的成熟情况。并没有开口的榴莲一定不够成熟，并且开口比较小，表明成熟情况正好，更好吃。假如开口大，表明榴莲早已过熟，这一榴莲不是太好。

榴莲和白酒不能一起吃，由于葡萄酒和榴莲全是又闷又做的。他们会令人超温和中毒了在一起，严重的话可能造成血管阻塞和中风。

榴莲不适宜热性体质的人服用，由于榴莲是一种热性食物。热性体质的人吃了它，会引起体内热毒，造成多种多样上火的症状，与此同时，还会造成发烧感冒、干咳、咽喉部肿疼等众多不良症状。

榴莲是一种糖份非常高的新鲜水果。大家吃东西的时候，身体内的血糖值量会显著增加。也会引起血糖偏高。因而，血糖过高或患有糖尿病的人忌服榴莲。不会加重病情，不益于病情的恢复。