榴莲是亚热带知名水果之一,产自菲律宾、印尼和马来西亚。东南亚地区一些国家栽种比较多,尤其以泰国较多。在中国广东省、海南省、云南等地也是有发展趋势榴莲栽种。
榴莲归属于纯热带作物,生长发育所在城市日平均气温需在22℃左右。果子有足球大小,外果皮牢靠,密生三角形刺,果实颜色浅黄,粘性鲜嫩,具有强烈味道。榴莲性热,能够活血散寒,缓解头痛,非常适合受月经痛苦恼的女性服用;它能够改善腹腔寒凉的病症,可以促使体温上升,是虚寒体质者理想化滋补品。榴莲营养价值极高,长期食用能够增强体质,健脾补气,滋阴壮阳,温暖人体。