在日常日常生活,好多人特别爱吃木瓜。木瓜味儿爽口,排毒养颜,可以丰胸。备受女士朋友的喜爱,那样木瓜是青的能吃吗?木瓜是青的还是白的好?
木瓜是青的能吃吗
可以吃,但不建议直接生吃。
没熟的木瓜外观是青色,果实很硬,酥酥的带有些苦、苦涩味,立即直接生吃口味不大好,但是没毒是可以吃的。
没熟的木瓜如何吃比较合适
并没有熟透了的木瓜一般不建议立即直接生吃,生吃味淡,一般人咽不下,提议稍稍烹制变为一道道人间美味过来吃:
1、与牛奶一起打汁喝
食物:青木瓜一个,纯奶250mL,蜂蜜适当;
作法:
(1)将青木瓜削皮、去籽,切片;
(2)木瓜、牛乳一同放进搅拌器中绞碎,倒进去后加上少许蜂蜜就可以吃了;
2、煮熟拌蜂蜜吃
食物:青木瓜一个、蜂蜜适当;
作法:削皮去籽后,切成小块,放到压力锅里边蒸15min,木瓜会变松,随后拌一点蜂蜜调味即可。
3、冰糖银耳炖木瓜
原材料:白木耳1朵,木瓜1个,白糖20克,水适当。
作法:
1、将木瓜削皮,去籽,切成小块;
2、白木耳洗干净后一样切成小块,将木瓜与白木耳一同放入锅中,添加适量水,纵火上煮沸。
3、最后加入老冰糖,小火慢炖30分钟左右。根据个人口味也可以加上枸杞和红枣炖
留意:白木耳使用前一定要提前一宿用冷水泡发。