酸杨梅如何吃比较合适

杨梅吃着酸酸甜甜，提议每一次适度吃一点，要不然吃太多就会酸牙，那样是很难咬冻别的硬坚硬的食物的。有些杨梅酸酸甜甜，还能够凑合吃，但是如果是尤其酸杨梅，吃一点就会尤其酸牙，这个时候我们可以使用别的的方法吃。

一、酸杨梅如何吃比较合适

1.用糖腌渍

您可以将其清洗并且在盐清水中8-12min。随后用凉白开水清洗，撒上盐并拌匀，随后在表面上撒上一层糖，放进箱中腌渍。直到糖充分溶化就可以吃了。

2.打汁服用

将杨梅用清水洗涤后，把它在盐浸泡20min。用工具将杨梅切成片，倒入果汁机中，加入适量的白开水把它榨成汁。那些喜欢香味的人可以加少量糖或纯蜂蜜来喝。

3.晾干杨梅

您也可以应用较酸杨梅制做干杨梅。可以先用清水将杨梅清洗，之后在盐清水中约20min，然后取出适量的盐，在锅里烧开5-10min。烹制后，把它放在阳光下晾晒，然后等到内部结构水干燥七成才行。

二、杨梅酸牙齿该怎么办

1.服用杨梅后咬合茶可缓解牙齿酸疼。 因为茶中的氟含量较高，因而茶显碱性，能够抑制人体内钙质降低，有益于防止龋齿，维护牙齿和牢固牙齿。

2.你可以直接用茶漱口。 茶里含有许多有好处的黄酮，能有效中合杨梅里的有机物。 用以漱口的茶水应储存很长的时间。

3.应用美白牙膏接触牙齿，并且在十分钟后漱口。

4.用牛奶漱口是没问题的，不然一顿饭会没事的。

5.在食用杨梅以前，先试着咬合一些核桃肉，在口腔中待一会儿，然后吃杨梅，牙齿也就不会非常容易酸疼。

三、杨梅吃太多为何牙齿会变味

杨梅酸甜的味道，因为他包括柠檬酸钠，葡萄糖酸，盐酸和其它碱性物质。 如果你吃完过多杨梅或牙齿比较敏感，这种碱性物质会损伤口腔黏膜，牙釉和牙齿神经系统。最终导致牙齿变味变松，牙齿咬合乏力，而且无法咬合。不但杨梅，全部酸性水果吃得过多都很容易酸牙，还有一个要素，是他们的牙齿特别敏感，对酸性水果刺激并不是很抗拒。