石榴内火旺并不大

石榴的果实吃着美味可口，味道很不错，是秋季比较受欢迎的一种水果，大部分人都会长期吃石榴。石榴归属于温性水果，是有一定肝火的，吃太多便会易上火，因此一次不可以吃太多，一天吃一个上下就行了。

肝火有些大，吃太多可能会造成容易上火。

石榴吃得过多特别生气，因为它是一种很辣的新鲜水果。吃得过多很容易引起内火旺。身患胃病和腹泻初期的人不适宜多吃。石榴含糖量，也有收敛作用，发烧感冒、炎症反应、便秘人群要谨慎，糖尿病人要忌食。并且石榴最好是少吃，以免造成发热和风痰，容易加重上呼吸道感染、干咳、哮喘病和风痰等不适。

石榴含丰富的糖。多吃会引发火灾，因此你也要少吃。并且吃太多石榴，除开气愤，还会使你的牙齿发黑。餐后，你需要及时漱口清洁。石榴营养全面，包含蛋白、维他命、矿物和膳食纤维。大部分人都可以吃。一天吃一半到一点没什么问题。

假如你吃太多石榴大发脾气，你能多饮水，由于中医讲身体里的毒素和垃圾无法排出并进入体内堆积，很容易引发火灾事故。多饮水能够加快新陈代谢，推动体内有毒垃圾的排出。因而，多饮水可以在一定程度上减轻火灾事故病症。

日常生活的不良习惯也很容易造成气愤。比如，长期熬夜会导致体内代谢障碍，并且在体内产生内毒素积淀。假如摄入过多石榴也会引起恼怒，除开维持清淡的食物外，我们还应该调节我们自己的日常工作中及作息，以保证充足睡眠，这也可以减少气愤的病症。

在日常日常生活，仅仅只是轻微火灾事故，能通过饮茶或吃瓜果蔬菜来减轻。在日常生活中，改进打火的茶水主要包含菊花茶。菊花茶不但能有效改善引燃，并且在一定程度上具有清热去火抗感染的功效。除此之外，黄菊花茶还有一定的改进打火实际效果。

一般来说，平常人每日可以吃一个中等大小的石榴，而老人和肠胃差的人则可以吃一半。

石榴果子中维生素C含量是苹果的1～2倍。石榴皮具有一定的抑菌、收敛性、治腹泻功效，可以作为中药材储存。

中医理念觉得石榴具备止渴、治腹泻、活血、止戴的作用。甜石榴可以预防咽干口渴，除虫抗菌，酸石榴对辅助治疗拉肚子很有效。

每到石榴很多上市的季节，大部分人都会争相购买。石榴不但美味可口，而且营养丰富。但是，虽然石榴都是好的，你不可以吃很多，不然它可能会致使亚急性直肠炎和损害牙。餐后快速漱口清洁。有一些人还应当避免吃石榴。

石榴非常好，但是你不能吃太多。肠胃差的人应当少吃。一般来说，平常人每日可以吃一个中等大小的石榴，而老人和肠胃差的人则可以吃一半。身患慢性盆腔炎、尿道感染和发烧感冒的人应避免吃石榴；身患肺虚证或肺部疾病（如慢性支气管炎）的人也应尽量避免多吃。

除此之外，石榴还带有黄酮和有机物。吃得过多不仅会使人觉得牙齿酸痛，而且可能对头发的牙釉质有一定的腐蚀性。水果汁里的黑色素会将牙染上灰黑色。因此，吃完石榴后，一定要及时漱口清洁或刷牙漱口。