漱口水的正确使用方法流程

漱口水能帮助我们清理牙齿，消除口臭，它较为适合在吃完饭或是刷牙前后左右应用，能够帮助清理到刷牙的时候没有刷到的部位。但是漱口水根本无法取代牙刷和牙膏哦，需要爱牙护齿还是得乖乖地迟早刷牙。那样漱口水正确用法流程是怎么样的呢？

漱口水的正确使用方法流程

应用漱口水时，应先用清水漱口。 方法是将干净水放进口中，煽动面颊，使干净水能够全面接触口腔里的牙齿和牙龈，要尽可能用清水清洗口腔的每个部位，消除留到口腔内的食物残渣。 随后，用10ml左右漱口水，用以上方法再漱口1min，漱口后不要自来水漱口。

漱口水何时应用效果最好

依据科研，在刷牙之前或之后使用漱口水是有用的重要的是要确保漱口水的品质。值得一提的是，漱口水代替不了美白牙膏和牙线棒。由于漱口水只能作为促进作用，因此你避免不了刷牙和使用牙线的流程。

漱口水使用规范

1.不论是美容护肤用漱口水或是医治用漱口水，也不能像沐浴露一样每天应用，特别是医治用漱口水要慎用，以免引起口腔肠道菌群失调或其它不良反应。

2.少年儿童谨慎使用，特别是无法控制吞咽的孩子，以防误食。漱口水的功效取决于其成份，包含预防蛀牙、牙周炎或牙齿过敏。

3. 漱口代替不了刷牙。有的人为了节省时间，索性舍弃刷牙，仅用漱口水漱口。此方法是错误的。尽管漱口能消除口腔内的食物残渣和一些软污渍，但远无法完全刷牙。刷牙主要目的之一是清除粘在牙齿表面的牙齿结石。在这过程中，最重要作用是牙刷的物理摩擦。漱口水无法进行这类磨擦，所以不能去除牙菌斑。