脸部刮痧板多粗厚应用最好

刮痧是一种传统疗法，能够输通筋脉，加快新陈代谢和血液循环系统。的身上不一样部位都可以用来刮痧，例如脚部、后背、脸部等。刮痧板有着不同的材质、大小薄厚，大家选择的时候要特别要注意，这些都会影响你刮痧的时候需要的幅度早已刮痧出来的效果。那样脸部刮痧板种类多粗厚比较好呢。

脸部刮痧板多粗厚应用最好

面刮刀的绝佳薄厚最好在0.2-1公分左右。实际薄厚要根据自己的作法行为习惯来决定。 如果采用比较厚刮痧板，则可以相对减少刮研力； 如果采用较薄的刮痧板，刮痧的幅度可以相对加剧。刮面板的挑选关键应注意同心度、光泽度、边沿无裂纹，以免损伤肌肤。 在开展脸部刮痧以前，观查肌肤是否存在粉刺和皮肤过敏。 真是如此的话，千万不要开展刮痧。

脸部刮痧板哪些材质好

常见的刮痧材料包括羚羊角、扁石、陶器、液体石蜡、翡翠玉石和甘松，针对脸部刮痧，尽量选择一些材质比较柔软的，例如水牛角或玉石的材质比较好。水牛角板不刺激，并且在刮痧的时候也不会造成皮肤受伤，也不会刮下一些印痕来。给脸部刮痧也可以选择用玉板，玉板本身就是用翡翠玉石制作出来的，这类材质也是非常不错的，并且还很珍贵，在刮痧时会感受到很舒适，还是很冰冷。

刮痧板使用规范

1、有出血倾向的病症，如败血症、血分析下降等，需慎剃除；

2、肌肤相对高度皮肤过敏或皮肤疾病者严禁刮痧；

3、慢性疾病、年迈、体弱多病、削瘦者要慎剃；

4、喝醉、挨饿、饱、口干、疲劳者不可刮痧。

5、刮痧解决的时候要注意室内保暖，尤其是冬天一定要避免着凉和出风口。夏天刮痧时，绕开风机，立即吹试样。

6、刮痧后30分钟之内不必凉水澡。

7、在上次刮痧部位的痧斑前，不宜在原来地方再度刮痧，以求得痧。再度刮痧中间应当有3-6天的间隔，刮痧的要求皮肤表面胆怯。

8、刮完了最好喝一杯温水（最好淡葡萄糖水），静放15-20min。