石榴是秋季能吃到的当季水果,酸酸甜甜多汁,营养全面,特别是在维他命c可是比苹果和梨要多很多的。特别是红石榴中的果子一个个非常饱满紧实,看见让人十分爱吃。可是石榴还是得适量吃,吃多了很容易出现上火症状。
石榴上火吗
石榴吃太多大会上火,因此大家要注意适量。石榴自身含有丰富多样的维生素和微量元素,是一种营养价值高水果。可是,因为糖份大,假如吃多了石榴,吃了石榴后不到位清洁牙齿,也会发生糖在口中的堆积。口干、口干舌燥、口疮溃疡和牙齿黑的病症通常被认为是上火预兆。实际上,假如你吃少量石榴,同时要注意餐后立即漱口清洁或刷牙漱口,也就不会容易上火。
吃石榴咽喉不舒服是怎么回事
吃石榴喉咙痛是由于石榴是一种热性水果。吃了石榴后,由于石榴很甜,可能刺激性咽喉的粘膜,造成粘膜部分炎症。此外,石榴吃多了,身体也会上火会发生嗓子干、喉咙疼等症状。如果症状相对较轻,能够多喝温水,提议清淡的食物,几天之后病症很有可能会缓解。一直不减轻得话,最好是上耳鼻喉科门诊。
石榴吃几个为宜
一般建议每天吃1-2个以上。 石榴是秋季常见的食物,它吃起来又甜又酸又多汁,还含有维他命C、有机物、蛋白、矿物等微量元素。虽无毒性,但甘温较为温,还含有很多营养成分。碱性物质假如大量食用,不但会造成胃部不适,还可能引起上火的症状。