台灯什么方面最保护视力

台灯常常会被用来当做填补照明灯具，例如床柜边上，例如写字台边上。像写字台边上的台灯，大家一般都会在写作业或是办公室、看书时使用这些，但是为了保证人们的眼镜，除开台灯的电灯泡灯光效果要温和以外，台灯高度对光线产生的影响都是很重要的。

台灯什么方面最保护视力

通常情况下，当双眼间距电脑显示屏65厘米时，可以清楚地看到显示屏，不会使眼睛疲劳。为此测算，计算机台灯的高度与计算机的距离在60-80厘米之间比较合适。既可以保证充沛的光照，四周的室内空间也会有一定的色度。计算机台灯过低，会让光线范围过窄，丧失长距离视觉上的参照，使眼睛调节方式处在紧张缩小情况，易造成眼睛疲劳。

建议将灯光效果指向电脑键盘，最好不要调整角度，眼睛会能够注视电灯泡。您也可以把它放置于显示器上（从上向下照明灯具）或显示屏边上（从照明灯具处斜放到电脑键盘）。此外，人们在正常坐姿时，眼睛垂直方向看电脑显示器，看不见灯盖内腔和灯源。保证台灯直射区域内的光照度比较均匀，不能产生尤其亮或特别暗状况，仅有保证以上这些才可以保证光学特性基本要求，降低眼睛疲劳，眼睛视力能够得到保护。

做作业台灯正确的摆放

台灯要放在餐桌左边，人体右前方，不必很远或太近了。 台灯的高度应当与书本的高度距离40-50cm。 那样，大家在写下的情况下，就不会因为手指的挡住在本子上产生黑影，照射到纸上光线都不会反射到大家的眼睛里产生炫光。 假如桌子上有台灯和手机，灯和计算机的间距需要在60-80cm，双眼也不很容易疲劳。

除此之外，台灯的光线也很重要。挑选台灯时，尽量选能发出温和匀称白光灯的日光灯或磨纱灯，不要选五颜六色电灯泡，它会影响我们的眼睛视力。

台灯需放左边还是右边

80%之上家庭将台灯放到撰写手指的同一侧或正中间。 实际上这样容易在阅读角导致黑影，台灯要放在写字手的正对面。27.2%家庭当打开台灯的时候不会开启别的灯，但使用护眼台灯时，应同时打开房间内关键照明灯具。

卧室床台灯放哪面好 life/55420.html