米糕长毛了还可以吃吗

米糕是比较受欢迎的一种点心，它吃起来很非常好，味道比较好，备受人们喜爱，大部分人都会长期吃。米糕的新鲜期短一些，假如保存不当就会很容易霉变损坏，例如长白毛，这类早已被真菌感染了，是不能吃了的，以防危害身体健康。

不能吃了。

长头发的米糕事实上发霉了。主要是因为米糕被霉菌环境污染，造成食物霉变。进食后，很有可能出现呕吐和腹泻的症状。不推荐再度食用，食用前不必清除长霉一部分。

因为米糕的膳食纤维含量高，含水量一定，霉菌在适宜温度环境下会很快生长发育，造成食物变质。建议尽量多吃些，吃完之后立即吃，不能放很久。

会产生一些有害物，不利于身体健康。

米糕表层的头发说明已经被霉菌破坏了。外皮上生长茸毛是霉菌表现。即便米糕中没有长头发，米糕里面还有霉菌进入，但却没有充分展现，霉菌也难以清除，所以千万不要吃米糕的头发。

当我们吃少许有毛的米糕时，她们体能素质很有可能没有任何问题，拉肚子也有可能是好一点的。如果她们吃完很多有毛的米糕，并且肠道比较虚弱，他们也许不但会拉肚子，还会发生人体不适的症状，如恶心和呕吐。

一般来说，在食用有毛的米糕时，应多喝温水，以加快身体毒素的排出，或去医院检查，以防比较严重损害健康。

1.米糕不宜与含有碳水化合物的食物一起食用，由于米糕本来含有较多的高纤维食物，与高碳水食物一起食用能给肠道带来负担。

2.米糕不应当与含有油脂食物一起食用。过量摄入植物油脂不仅会让肥胖症，还会危害肠道对于其他营养物质的吸收和运用。

3.米糕不宜与糖份大一点的食物一起食用，由于米糕中含有一定量的糖。过量摄入糖能提升血糖值，提升患糖尿病风险。

4.米糕不该与含盐度强的食物一起吃，由于米糕是一种甜品。吃含盐量多的是食物不仅影响米糕的香味，还会造成血压上升。