打新冠疫苗不能吃哪些

新冠疫苗接种以后，除开接种的区域不可以碰水之外，还会有很多需要注意的事项，特别是在饮食上，一般不要喝酒，不能吃辛辣刺激性食物的食物，不能吃生冷食物冰冻的食物等，饮食要清淡，这样才可以有益于身体内抗体的产生。

一、打新冠疫苗不能吃哪些

1、辛辣油腻的食物

不宜在接种后一周内服用辛辣食物、油腻感食物，由于辛辣食物、油腻感食物可能会引起局部炎症，造成接种位置肿胀、发烫、局部疼痛炎症现象。

2、过敏食物

接种疫苗后，免疫系统触发，这时需要注意吃海产品等有过敏风险食物。

3、烤串甜品

接种疫苗后一周内不适合吃烤串和甜品，由于烤串是一种高温加热加工制作肉食品和甜品，含有推动炎症的因素。注入疫苗后，人体在产生防御力时会出现炎症因子。假如炎症因子太多，便会影响健康。

4、香烟、酒、槟郎

接种疫苗后，还应尽量避免抽烟、喝酒、槟郎等对身体健康有刺激性的食物，不然这种成分可能会影响免疫防线的建设。

二、打新冠疫苗的食物禁忌

1、新冠疫苗接种后，大家不能吃辛辣食物食物，由于新冠疫苗接种后，人们需要获得免疫，而辛辣食物食物有轻微的刺激，会严重影响疫苗效果。与此同时，油腻感、高脂的食物最好不要吃。在接种新冠疫苗后，不能吃未蒸熟、不干净的食物，如留宿发霉变质剩饭剩菜或马路边不干净的零食，所以这些食物食后很有可能引起腹泻，不仅影响身心健康，还会加重疫苗不良反应。

2、在接种新冠疫苗后，尽量不要短时间服用海鲜等发制品，尤其是对接种新冠疫苗之后出现过敏症状的群体，因为有些人在接种新冠疫苗后有可能出现部分发胀、疼痛感、硬块或水疱等过敏症状。这时，假如服用海鲜等发制品，可能会加重过敏症状。

除了上述食物外，已接种新疫苗得人最近不适合喝浓茶水、咖啡等或喝酒。

到现在为止，新冠疫苗还可以在大多数地区接种。假如具有强烈的接种新冠疫苗的心愿，人们能够到指定的医院做接种。接种疫苗，针对接种者本身或他人的帮助缓冲作用是非常大的。

三、打新冠疫苗吃什么食物

接种疫苗后，可以吃一些素淡食物，如新鲜的的水果和蔬菜。接种新冠疫苗后，一定要注意清淡的食物，能够吃小米粥、玉米粥等口味淡食物，但不能吃油腻感食物，以免造成接种。

接种新冠疫苗后，要以清淡的食物为重，多吃一些好消化的食物，如粥、大骨汤等，可以吃一些新鲜蔬菜和水果，如大白菜、西兰花、油菜子、圆葱等，之上食物对疫苗没影响。

接种疫苗后一周内饮食应清淡易消化。不吃油腻、油腻感、辛辣食物、刺激食物，留意不喝酒、不抽烟。你可以吃一些小米汤，面条汤等。