泡杨梅酒是放枸杞好还是不要摆好

杨梅酒是能够自己在家做的一种水果酒，它的做法较多，不一样的人泡杨梅酒会使用不同食材，有的人会添加一些健康保健食物，例如枸杞等，这一是没问题的，并没什么矛盾，而且还可以起到一定的保健效果。

枸杞要放在杨梅酒里。

杨梅酒本身就是一种保健饮品，饮用后有非常好的滋补作用。枸杞是一种传统的滋补佳品。杨梅酒里加入枸杞子，能增强杨梅酒的滋补作用。因而，枸杞要放在杨梅酒。

枸杞是补气补血的食物，杨梅红葡萄酒也能促进身体新陈代谢。将枸杞放进杨梅酒中，是一种很好的健康保健药方，适宜内分泌失调的群体，长期性具有较好的保健效果。

调料：杨梅350克、枸杞50克、白酒500克、白砂糖100克。

方式：

1、杨梅用盐水浸泡15min，用清水洗净，称量老冰糖100克预留。

2、挑选45° 由清澈的谷类制作而成的白酒。

3、将洗净杨梅放到晾晒架子上自然晾干。

4、将杨梅干轻轻地放进玻璃容器中。

5、将它们按一层杨梅和一层老冰糖顺序折起来，

6、放进盛满高品质杨梅、枸杞的玻璃容器中，将白酒倒进玻璃容器中。白酒不适合长1-2cm。

7、随后扭紧外盖，把它密封性并放在阴凉通风的地方。

8、每三天摇一次，冲调15-25天之后喝。

1、喝少许。一次不必喝太多。杨梅酒浸在最烈白酒中，并发症明显，过量饮用会损害健康。

2、糖尿病人不适合饮酒。杨梅含有大量葡萄糖和果糖，尤其是杨梅酒里加入老冰糖或纯蜂蜜。糖尿病人饮酒后有可能出现血糖增高，对身体健康有危害。

3、便秘患者不适合饮酒。杨梅酒中含有多种碱性物质，能刺激胃，容易加重严重便秘。此外，不可以早上空腹喝杨梅酒。