裙带菜吃之前用开水焯一下吗

裙带菜是一种海藻类食物，生长发育在海里，因此有一股海腥味。如果打算拌凉菜服用得话，最好焯水煮一下了吃，那样腥味儿也就不会非常重了。焯水时间也也不用太久两分钟即可捞起来冷却了。实际该怎么去做呢？一起了解下详尽步骤吧。

一、裙带菜吃之前用开水焯一下吗

最好是用水煮一下，裙带菜是海里的一种植物，闻着很腥。假如将不会潮汐就这样吃，不仅味道会特别腥，但是味道可能也不会非常好。需要先将它在温水中浸泡20min，然后排水烫一下。这会对泡开裙带菜大有益处。在沸腾的水中烫头发2分钟左右，不然会变得越来越粘。

二、新鲜的裙带菜如何焯水

1.将裙带菜清洗切割成小块。风干的需求渗入水里面10min，风干的必须浸泡20min。

2.把水放入锅中烧开，再将裙带菜放进锅里，用水烫2min。迅速捞出后，将其放入纯净水或冷水中制冷。

3.放一些调味品，添加生抽酱油，芝麻油，酱油和芥末酱。

三、干裙带菜要泡多久

干裙带菜必须浸泡5-6min。 吃干裙带菜方法有很多，比如拌凉菜，煮肉和白米粥。裙带菜营养全面，营养价值高。 这其中包括维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C以及各种矿物，比如叶酸片，镁和钠。蛋白质铁成分则高过海带丝，带有膳食纤维素可以瘦身和身体排毒的功效，裙带菜的黏液则可降胆固醇。

裙带菜焯水后怎么变的很黏糊了