罗汉果泡茶加多少水

罗汉果和罗汉果一样，针对喉咙有非常好的滋润和缓冲作用，像市场销售、教师这类常常讲话用嗓的人群，就可以用泡罗汉果水喝来润嗓。罗汉果性寒，所以一定要根据个人情况来决定罗汉果和水的比重，那样泡罗汉果水一般要加多少呢？

一、罗汉果泡茶加多少水

罗汉果的实际总数可以根据自己的需要作出调整，但您需要确保占比。换句话说，每10mL水里加上1克罗汉果。普通罗汉果重量一般大约为20克，所以需要应用200亳升水冲泡。对于一些应用罗汉果酿制来治喉咙和其它疾病患者，每天一个罗汉果就够了。

二、咽喉不舒服泡罗汉果喝行吗

能够泡罗汉果喝。喉咙瘙痒，轻微不适感的人，可以考虑1/10的罗汉果，并且用一毫升的开水冲泡。针对长期沟通交流的老师或者业务员，每日挑选一半的罗汉果与三八杯水冲泡。一定要注意，罗汉果性冷，体弱多病的人务必在医生的指导下服用少许。罗汉果短期内侵泡在水中能够调节肠道作用，如果长期服用，会扰乱胃肠道功能，尤其是对于身体敏感和严寒的人。 您不该长期使用罗汉果侵泡在水中，以免加重身体寒凉。

三、罗汉果泡茶喝有什么功效

1.防止咽喉炎

把所有新鲜罗汉果清洗，切成片，随后用热水冲泡。罗汉果具备润肺止咳，止咳化痰，止咳化痰的作用。它还能清热凉血，适宜严重便秘，发烧感冒，咳嗽和急性支气管炎的人。

2.预防坏血病

罗汉果含有维生素C，具有抗癌和抗癌作用。它还可以防止坏血症，滋养皮肤从而使皮肤更加年青。此外，它还可以帮助治疗慢性咽炎。

3.适宜糖尿病人

罗汉果中有一种清甜味化学物质，是一种非糖成份。其具有清甜味，但的热量极低，适宜糖尿病人“解馋解饿”。