流过泪眼睛浮肿怎么消

大家都曾有过这样的经历，前一天晚上流过泪，第二天再下去眼睛便是很肿的，眼睑也会从双眼皮肿成眼睛小。眼睛肿着不但眼睛看东西用劲，看起来人还尤其无精打采。那样哭过之后有什么好办法能消除眼睛浮肿呢？什么时候睡觉不易肿眼睛呢？

流过泪眼睛浮肿怎么消

1、食盐水敷眼

将一茶匙盐添加500ml的温水中并充分搅拌。 将沙布渗入盐水中，使之吸收食盐水。 再将沙布叠成适宜的尺寸，然后将涂抹在眼睛上20min。

2、茶袋

将冷茶袋用毛巾包好，并敷于眼睛上5min。 大家可以通过对眼睛开展3至4次冷敷来降低发胀。 茶里带有鞣质，鞣质是一种除剑剂，可以有效减少发胀。 可是，切勿将茶袋放置在眼睑上，否则会使眼睑发黄，而且丹宁酸会损伤眼睛。

3、冷热敷更替

用开水浸湿纯棉毛巾，在没烧灼肌肤的情形下对眼睛加温。 几回循环系统后，对眼睛开展冷敷。 运用热涨冷缩的基本原理，眼睛能够达到缓解发胀的效果。

4、铁勺敷眼

首先把铁勺放进冰箱中冷冻，数小时后取下铁勺，再从眼内角到太阳穴位置的方向向眼周冷敷，以减轻眼睛发胀。

哭过多久后入睡才不会肿

哭后一般4-6小时入眠不会造成眼睛的水肿，哭泣以后最先不必马上平躺着，由于平躺着的时候就会因为重力作用下，造成眼部眼泪过多沉积于眼睑处，也会导致浮肿加剧。与此同时，哭泣以后需要部分用冷敷来收拢毛细管，降低血管渗透性、水分外渗，都能够降低眼睛浮肿的诞生。因而哭泣后，切勿急于先躺下来，尽早用冷毛巾或冰块儿开展冷敷，从而达到部分血管的作用。 通过这类术后，第二天早晨往往不会发生眼睑水肿。

为什么人哭过以后眼睛会肿

哭泣时，眼睛的泪腺分泌很多泪膜，而泪膜最主要的成份都是水。 在产生泪水的过程当中，眼睛中会有大量液态，这种液态没法在短期内根据泪道或其他部分彻底排出来。 因而，会产生大量的眼泪的全过程将引起眼睑局部组织四周的渗透浓度转变。 一部分水就会渗透到眼睑机构间隙，造成哭泣后眼睑水肿。 正是因为产生的大量液态没法快速代谢，因此这种情况取决于眼睑在哭泣之后发胀。