2020高校军训要剪头发吗

众所周知，军训是大一新生步入大学的一个重要过程，绝大多数的在校大学生都要参与军训。高校军训是有一定注重和标准的，特别是着装礼仪层面。那样2020高校军训要剪头发吗？下面就让我们实际来了解一下吧！

一般是不用剪头发的。

军训时你不需要剪头发。一般来说，军训对男女生而言不是强制性，都没有强制发型规范，因此在军训的时候也可以保存如今发型。

尽管军训对头发的长度和头发并没有什么规定，但建议这儿长头发的女孩子在军训时需要提前努力做好自己头发，或者可以编写成小辫子或是绑成简易的马尾等，那样不仅不会导致围颈锻炼的感觉很热，与此同时还很有利于练习锻练。

由于军事训练要求是练习，干脆利落。假如你把你的头发、汗水和汗液粘到脸部，你就一定会在军营里四处行走，防碍军训。

军训时，男孩儿最好是管住“寸头”，头发看起来感觉热，却也不适合理光头，以防多晒头发，自然一般戴军帽。女孩最好将头发剪掉，非常容易洗，非常容易梳，清新，戴军帽。

不过现在的军训和一点不一样了。在过去的，军训会严格把控着装礼仪，但是现在的军训只关注你的个人行为是否满足军训的要求。有你自身的品牌形象是没问题的，只要没过份。

1、留意补充盐与水分

在军训期内，人体的水分耗费非常大，所以我们必须补充足够的水(温开水是最佳的)。如果需要，可以适当地喝一杯食盐水，确保身体机能正常水分要求。

2、注意防晒

记得外出30分钟前擦防晒霜，由于“山”太阳可不是闹着玩儿。推荐你随身带一小瓶防晒乳，在教练规定休息的时候抹上。

3、留意疾病防治

在军训期内，很容易中暑。假如你感到不适，应该立即向教练汇报。不要太用力撑，以免发生意外。

军训完成后不要立即喝冷水，也不要立即冲澡，很容易引起发烧感冒。

4、还记得吃好

在军事训练中，活动量比平常更高。你需要吃的好，补充动能。尤其是早饭一定吃，以防止头昏和其它不适感所引起的低血糖症。多吃肉、生鸡蛋，留意补充多种维生素。

5、保证睡眠和品质

军训期内应尽量避免经常熬夜，最好是临睡前热水泡脚，改善睡眠质量。尝试在休息时间休息一下，以紧跟下午军事训练抗压强度。

6、最贴心的提示

最好是在鞋子里有两个缓存的鞋底和穿棉袜子，以防止小水泡和出血在军事训练。