荔枝里有红色的这正常吗

荔枝是人生中比较常见的一种新鲜水果，它含有丰富的营养元素，吃着美味可口，味道非常不错，大部分人都会在家吃荔枝。有一些人吃荔枝就会发现荔枝里有红色的，这类很有可能是放久了霉变坏了，不推荐再次吃了。

异常。

这类荔枝很有可能变质了。我的建议是不必吃了它！一般来说，新鲜的荔枝果实晶莹透亮，味道香甜，果实有点儿红，或是黑色，千万别吃。吃完可能腹泻！

鲜荔枝肉颜色以白色为主，随后总体呈淡黄色。例如荔枝水分多，看上去晶莹透亮，更有吸引力。

荔枝味道非常好，拨壳内果实像水晶果冻，一口甜鲜嫩，果实丰富多彩，吃起来很美味。

很多人买荔枝时光看颜色。在他们看来红荔枝完善新鲜。实际上，这并不准确。不同品种的荔枝成熟时颜色不一样。一般新鲜荔枝的表面颜色是红色带一些绿色或红色带一些浅红色，这种荔枝一般成熟情况不错，吃着是鲜美多汁的。

假如表面有深褐色或黑色斑点，这类荔枝一般采摘时间长，不新鲜，所以尽量不要买。

在我们挑选荔枝时，我们应该触摸它看它是不是富有弹性。新鲜荔枝很硬，但是不会失去弹性。假如荔枝摸上去很松，并且果核是空的，表明果实是新鲜的或煮得太熟，因此我们不想买。

荔枝表面有很多碎片，碎片大且标准，表明这类荔枝成熟情况高，味道甜。假如碎片小又紧密，表明荔枝都还没完善，因此千万不要买。

买荔枝需看样子，也要看果梗的那一部分。这一部分非常容易吸引住虫类。只要看到果梗凹痕，有腐坏征兆，表明荔枝不新鲜，因此千万不要买。

新鲜的荔枝有一种甜的香气，因此荔枝是新鲜美味可口的。大家拿起一个荔枝，从把手上嗅到它味道。假如嗅到酒气或腐坏味，表明荔枝不新鲜，因此不要选择。

荔枝味道不好，这跟它种类有很大的关系。如麻薯、瓜蒌、妃子笑荔枝是荔枝最顶级的商品。从这些品种中挑选出来的荔枝味道一般都很好，并且非常大。自然，这些品种的价钱也很贵。

大家都知道，鲜荔枝的糖分非常高。空腹食用会损伤胃粘膜，造成胃疼、肚胀等症状。除此之外，要是空腹服过多荔枝，又突然摄取身体内太多糖份，造成“渗性晕厥”。

吃荔枝太多，吃得太少，很容易引起“突发低血糖症”。这时会出现眩晕、口干、恶心想吐、流汗、胃疼、发慌的现象，甚至会出现晕厥、抽动、心率失常等。

平常人每次吃荔枝最好不要超过10个，小孩每一次能吃3~4个荔枝，不要吃，不然很容易生气。

荔枝含糖量高，不适宜糖尿病患者服用。除此之外，阴虚内热、咽喉干痛、牙龈肿大、肝火旺的人忌服。