牙刷多久换一次

牙刷的更换工作频率主要还是看牙刷毛的磨损水平，假如牙刷毛的磨损大，最好是1个月更换一次，就算牙刷毛正常的，至少得3个月更换一次。牙刷所使用的时间过久，就会生霉，并且磨损的牙刷毛已经失去清洁功能，甚至会对牙造成危害。

牙刷多久换一次

牙刷就是我们日常日常生活必不可少的洗浴用品，每日都会使用到，牙刷应用的时间长了，就会残余病菌，因此要经常更换。目前市面上售卖的牙刷，多见塑胶毛制做，应用1到3个月，牙刷毛就变形了，这时就应当更换新牙刷。

弯曲牙刷毛，没法清理干净牙齿缝隙，而且也会擦破牙床，一般建议至少3个月更换一次牙刷。实际情况也要看牙刷毛的磨损水平，磨损大的话，最好是1个月更换一次牙刷。牙刷更换的次数最好也不要过频，不然同样也会对头发产生伤害。

如何挑选牙刷

牙刷针对牙清洁至关重要，一定要选择合适的牙刷才能真正的爱牙护齿。牙刷毛硬度有软、中、硬3种，粗毛牙刷针对牙齿危害很大，过很软牙刷毛清洁力又不够，因此建议选择中性硬度的牙刷。