刮痧板刮脸能瘦脸吗

刮痧可以促进血液循环和代谢，针对排出来体内湿气重、内毒素非常有好处，所以不少人会选择在脸部刮痧，期待这样可以帮助脸部皮肤更紧致，更是达到了瘦脸的效果。可是刮痧瘦脸只有辅助，并不一定便会瘦脸的啦。并且刮痧也就是要有时长间隔的，过于频繁对皮肤属于有危害的。

刮痧能有一定的瘦脸效果，一般能够促进脸部血液循环系统，还能够排除体内毒素，可以起到一定的减肥瘦身效果，但效果很有可能不是特别明显。刮痧能改善各种各样肌肤问题，还可以经络按摩，但是一定要注意正确的方式，还可以每星期做一次，尽量减少工作频率太高，以免对肌肤造成危害。

刮痧瘦脸的效果一定要坚持一段时间才能展现出来，并且刮痧瘦脸不太可能每天都做，所以无法掌握具体有效期限。根据每个人的状况会有不同。

每一次刮痧的推荐量时间约为 5-8 min，不必刮很久。要是自己刮，不建议用力过度，必须使用一些保湿补水油来光滑。润化完了才需要刮脸，否则可能会划伤面部。

1、表皮有溃烂、溃烂或原因不明的硬块时，禁止刮刮刮痧，否则易造成伤口发炎和扩散；

2、急性扭伤、创伤疼痛感部位或骨裂部位禁止使用刮痧；

3、挨饿、太饱、劳累过度、出汗、恶心呕吐、拉肚子后禁止刮痧；

4、嗜酒或精神病患者生病的时候禁止刮痧。

5、重病治愈者要细心刮痧或者在专业技术人员带领下刮痧。