鸡胸肉煮多久能够熟

依据鸡胸肉尺寸，一般水开后煮3-10分钟左右熟。因为鸡胸肉中含有丰富的蛋白质，很容易熟，尤其是切小块时，大概在水开后煮3-5分钟即可熟。假如鸡胸肉切才比较厚的话，大概需要5-10分钟才能熟。

鸡胸肉

鸡胸肉，是鸡的身上最大的一个两块肉。鸡胸肉，要在胸部内侧肉，形状像竹笠，肉质鲜嫩，美味可口，营养全面。

鸡胸肉蛋白含量高，非常容易被吸收入利用，带有对人体健康成长发育有重要作用的磷脂类，是中国饮食结构磷脂的主要来源之一。

每100克鸡胸肉约含：蛋白26.9g、人体脂肪8.5g、维他命D01ug、叶酸片6pg、生物素2ug、钠60mg、镁24mg、磷200mg、钾260mg等。