黄骨鱼可清炖与烧煮。红烧鱼块流程:1、黄骨鱼清理干净;2、用1勺料酒与少许盐将鱼腌5min,去腥味儿;3、锅里油热,高烧冒青烟时,下鱼煎;4、将鱼煎直两面金黄,放入姜、蒜、麻椒进行爆香,再加入一勺生抽酱油;5、加水至水盖鱼身,放入盐炖煮;6、等锅中料汁快锅糊时,沸腾放入葱,稍焖一下就可以出锅了。
烧煮黄骨鱼流程:
辅材:八角1颗、鸡精1勺子尖、白胡椒粉1勺子尖、油适当、桂丁1片、小红尖椒3个、蒜头3瓣、生姜3片、大蒜叶3根、料酒5mL、啤洒60mL、水适当。
作法:
1、鱼洗干净完用料酒、盐、生姜腌数分钟。将调料洗干净切条预留。
2、凉锅耗油,烧烫后放入八角、桂丁、生姜、蒜头、青椒煸炒一下,然后把鱼装进去。
3、将鱼轻轻地翻一接下来,再加盐,倒啤酒,加水,水没过鱼身,然后放大蒜叶,盖锅煮8min。4、打开表盖,放鸡精,放白胡椒粉,然后将煮好鱼摆盘。