吃砂糖橘手上有的红色会有害健康吗

节日期间，人们喜欢吃糖橙。糖橙体积小，果皮薄，很容易剥落。此外，它尝起来很甜，所以很多人会一口气吃很多。如果你吃太多糖橙，你不可避免地会在手上留下一点橙皮汁，让你的手看起来黄色。那么，吃糖橙对你的健康有害吗？

吃糖橙手上的一些红色对健康有害吗？

一般来说，砂糖橙的皮肤虽然颜色鲜艳，但不会剥皮变色。若表皮未发现变色，则为正常果皮颜色，对健康无害，可放心食用。如有褪色现象，很可能是打蜡后的染色行为，添加了一些人造色素成分，如苏丹红和橙红2号，以改善砂糖橙的外观。假如是染过的糖橙，皮肤上的毛孔和梗段可能会变红，整个颜色看起来很不自然。买的时候用纸巾擦。未染色的湿巾擦拭后，只能看到一点黄色，染色的糖橙会失去红色。虽然偶尔吃这种染色的糖橙对健康没有明显的危害，但如果长期食用，可能对健康有害。为了安全起见，最好不要吃这种糖橙。

糖橙皮掉粉红色还能吃吗？

这种糖橙不能吃。糖橙是红色或粉红色的，可能是由打蜡和染色引起的，不能食用。虽然糖橙的皮肤含有一定量的胡萝卜素和其他植物色素，但大多数都不会褪色。糖橙的原色是橙色或黄色，不会直接变成红色。

如果是红色的，大多数商家或果农会给糖橙打蜡，以获利，这样糖橙可以保存更长的时间，颜色会更漂亮。给水果表面打蜡，但只允许从动植物中提取的天然蜡，而不是工业蜡。

一般情况下，国内允许添加的果蜡不褪色，褪色的多为工业蜡，属于非法添加。长期食用对健康有害，不能食用。此外，非法添加的工业蜡含有汞、铅等成分，会通过果皮渗入果肉，对人体造成伤害。

最好吃几个砂糖橙

糖橙富含维生素C和其他营养素。每天吃3-5片可以满足身体的营养需求，这个量非常适合大多数人，可以避免因为吃得太多而生气。 还可预防多吃糖橙引起的腹痛、腹泻等不适症状。