奶昔是啥_优好生活

奶昔是牛奶、水果、冰块儿的混合物。奶昔最开始出现在国外，主要包括“体制奶昔”和“手摇式奶昔”二种。传统式奶昔是手摇式的，一般在快餐厅、冷饮店售卖，体制奶昔是现做现卖的，消费者现做现饮。

在快餐厅里，大部分是采用大中型立式奶昔机，一般售卖百里香、草莓苗和巧克力三种口味。这类奶昔虽是用机器制作的，但从总体上经营规模和包装终究谈不上现代化商品。这类奶昔即便常温下储存，保质期也可以将近半年之久。

奶昔除开好吃之外还有着一定的营养成分，由于奶昔的主要成分为牛奶和冰激凌，牛奶可以补充蛋白和钙元素。奶昔在生产过程中还会继续添加新鲜水果，这种水果都富含丰富的维他命C等成分，可以使细胞黑色素沉积减少，减少黑色斑和黄褐斑，使皮肤白嫩。奶昔还具备减肥的功效，饭前去一杯充分搅拌的奶昔，能够使人产生“饱的觉得”，进而减少食物量，抑止增重。