芦荟十大功效与作用

芦荟又称库拉索芦荟、中华芦荟、洋葱、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等。具有延缓衰老、杀菌消炎、健胃排泄、强心活血、止痛镇静、防晒、促进愈合、保湿美容、预防脱发、提高人体免疫力等十大功效和功能。同时，芦荟还可以治疗皮肤炎症，对痤疮、雀斑、痤疮、烫伤、刀伤和昆虫叮咬有很好的疗效。

芦荟的十大功效和作用

芦荟（即芦荟）是芦荟中为数不多的可食用物种之一，其产品广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。但芦荟也有一定的毒性，孕妇、婴儿不应该吃。普通人每天吃芦荟凝胶不应超过30克。芦荟的过敏反应包括皮肤红肿、粗糙等现象，轻度恶心、呕吐、腹泻等症状，严重者可引起急性肾炎。

芦荟原产于非洲热带干旱地区，几乎遍布世界各地。野生芦荟分布在印度和马来西亚、非洲大陆和热带地区。种植在福建、台湾、广东、广西、四川、云南等地，也有野生芦荟。芦荟至少有300种野生品种，其中约有250种，约有40种马达加斯加。

早在1918年，美国食品药品管理局就证实芦荟是可食用的。如今，库拉索芦荟凝胶制品已广泛应用于饮料、果冻、酸奶、罐头等食品的生产中。芦荟不适合每个人。不同体质的人吃芦荟会有不同的效果。孕妇和婴儿不宜食用。