冻柿子和牛奶可以一起吃吗

冻柿子和牛奶都是人生中常见的二种食材，它们营养高，食用一些对身体有一定益处。冻柿子和牛奶并不是相克的，二者能够食用一些，一般不会有什么样的问题。

冻柿子和牛奶一般可以一起吃，但不要过多吃，以免增加肠道的压力。

冻柿子当中富含糖和膳食纤维，具备润肠通便功效，牛奶中的脂肪矿物质元素是非常多的，具备滋补养生效果。食材中间根本不存在相克的观点，因此冻柿子和牛奶是能够一起吃的，可是最好不要过多吃，由于冻柿子特性偏寒，过量摄入会增加肠道的压力，容易造成消化不好。

在平常日常生活当中，要保持饮食多样化，能够满足身体对养分的市场需求，最好不要经常吃同一种食物。

不相冲。

吃完冻柿子能够喝纯牛奶，但需要注意柿子质量以及人的体质。

冻柿子和牛奶在化学成分分析上并没有矛盾，一般情况下吃完冻柿子后喝纯牛奶是没问题的。柿子中所含的鞣质在冻过程中需要降低，也不会对牛乳造成副作用。可是柿子在冻洁环节中会变得越来越甜而不腻，再加上牛乳本身也是一种带有较高脂肪食物，针对消化道较为薄弱的人来讲，与此同时摄取冻柿子和牛奶会增加消化道压力，造成不适。

与此同时，柿子里的丹宁酸会和牛奶中蛋白融合，产生沉淀，可能会引起消化不好或胃肠道不适。因而，如果个人消化道较为敏感或者有肠胃疾病得人，提议防止在短期内与此同时摄取冻柿子和牛奶。

1.不必空腹服冷冻柿子。饭后服用冻柿子较为适宜。

2.贫血患者不适宜吃冷冻柿子，由于冷冻柿子带有单宁酸，单宁酸容易与铁发生化学反应，进而影响大家身体对食品中铁的吸收。

3.冻柿子不宜与海菜同吃。由于如果同时吃冷冻柿子和海菜，会影响到钙吸收。冻柿子不能跟紫红薯一起吃。由于如果将冻柿子和紫红薯一起吃，很可能会造成胃溃疡出血和胃炎。

4.吃冻柿子前后左右1小时之内不必喝纯牛奶。

5.冻柿子不宜与海带丝或螃蟹同吃