冻梨还可以在家用冰箱自做吗

冻梨是比较受欢迎的一种北方地区特色农产品，这是将新鲜的梨冷藏而成，只需环境温度自然环境适宜，一般都可以他在家用冰箱制作出来的，作法也不复杂，立即选定梨品种，随后清洗干净晾晒，放冰箱冷冻就行了。

能够。

最先食物采用的是珲春的苹果梨，珲春的苹果梨耐贮藏，种类优质是珲春的地理标志。

做法：

1、将梨清洗，晾晒表皮的水份。

2、放进冰箱冷冻一个星期，拿出来放在室内一晚上解冻。

3、再度放进冰箱冷冻一个星期左右，拿出来就能食用。

食用方式：

1、把冻梨放进清水里，泡一泡，直至所有解冻就能拿出来，咬开一个小口子，先把下面的水果汁吸走，水果汁香甜清凉，然后把外果皮解开吃果实，绵软的口味招架不住。（我的那一口没咬好，想咬得美观大方些，结果越咬越多）

2、冻梨立即拿出来清洗干净，用小刀切成片食用。吃上来有点儿沙，外果皮有点儿苦，口感比较繁杂，本人不喜欢。

3、把冻梨表皮削去，切成薄片，切碎，然后放一点点蓝莓干装点，一盘冻梨绵绵冰就做好啦！这种吃法是我最欢的，完爆前两者食用方法。

小提示：

冻梨一定要冻满3天左右，拿出来融化，再装进去冻几日，不然冻梨色调太浅了。

1、补充维生素

冻梨里面含有蛋白质、膳食纤维素、维他命、钾、磷、钙等营养成分，适量食用能够给身体填补所需的营养物质，有利于身体健康。

2、促消化

冻梨中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有益于食材的消化吸收，适量食用之后可以具有促消化作用与功效。

3、促进消化

冻梨中含有丰富的水份和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有益于食材的消化吸收，适量食用之后可以具有润肠通便药用价值。

4、增强食欲

冻梨中含有丰富的果酸换肤，能够促进胃酸分泌，有益于食材的消化吸收，适量食用之后可以具有增强食欲作用与功效。

5、协助预防贫血

冻梨中富含含铁，含铁是合成血红蛋白浓度的重要原料，适量食用冻梨能够给身体填补所需的含铁，可以改善缺铁性贫血病症。

但需防止一次性食用太多，以免加重消化道压力，造成肚胀、腹疼等症状。如出现不良反应，建议大家去医院就诊医治。

不可以过多食用，不可以会让身体内凉气太重，引起一些身体不舒服，此外这些本来就是虚寒体质或者存在脾胃虚弱病症的群体，更不可以吃冻梨，不然就会让这些不良病情加重，会对我们的身体不好。