牙膏成分是什么？刷牙横着刷还是竖着刷？

古人最早用酒、醋、盐水、茶、温水漱口，后来发明了一种特殊的药粉擦牙。到了宋代，刷牙逐渐流行起来。人们用手指或植物枝条用药粉擦牙，这实际上与现在的牙刷有些相似。他们只用手或树枝代替牙刷，用药粉代替牙膏。中国最早的牙科卫生洁具是柳枝。晚唐时期，柳枝被浸泡在水中。当你想使用它时，用牙齿咬柳枝，柳纤维就会消耗掉，就像一颗小木梳牙，一把非常方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。据说有清除口腔污垢、消炎解毒、口香的作用。著名医生李时珍称赞这种方法，称使用嫩柳枝“把它切成牙枝，洗牙很好”。后来，这种方法也传播到了民间，“杨枝”它进一步成为人们常用的东西“牙刷”。

什么是牙膏成分？

牙膏由摩擦剂、洗涤发泡剂、粘合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等多种无机物和有机物组成。其中，摩擦剂是牙膏的主要成分。近年来，一些中草药被添加到牙膏中，制成各种药物牙膏。由于牙膏的主要成分是摩擦剂，其基本功能是清洁口腔、美白、脱敏、止血等。尽量使用不同功效和品牌的牙膏，可以发挥不同牙膏的各种功效，从而保持口腔健康。

水平刷还是垂直刷？

横着刷牙是错误的。刷牙本身就是为了清洁牙齿。但横着刷牙很难清洁牙齿之间的缝隙，也不能达到很好的清洁效果。从长远来看，很容易引起各种口腔问题。水平刷牙容易磨损牙釉质，长时间会形成楔形磨损。楔形磨损的表现是牙根磨损而萎缩，容易使牙齿松动、敏感、疼痛。若发现此类问题，应及时到医院修复，否则容易引起其它牙齿疾病。因此，正确的刷牙方法是垂直刷牙，不仅可以更好地清洁牙齿，而且可以减少对牙齿的损害。