草莓汁用牛奶还是酸牛奶好

草莓的果肉鲜美多汁，吃着美味可口，营养高，食用一些对身体有一定益处，很多人都喜欢吃草莓，一些人还会将草莓打汁喝。草莓打汁能放许多食物，那样草莓汁用牛奶还是酸牛奶比较好？下面就让我们实际来了解一下吧！

实际上，做草莓打汁时，无论用什么样的奶都能够，都是看你个人的喜好。大家建议就是加纯奶来增强营养成分。如果你想要减肥瘦身的童鞋，可以搭配酸牛奶。

但是，因为纯奶含钙高，草莓含有丰富的维生素C，相互结合后，营养成分实际效果可能会降低，特别注意！

酸奶和草莓营养成分比较丰富，加在一起，二者的香味会变得越来越美味，这不仅能给身体带来更多营养成分，与此同时可以享受人间美味。

草莓牛奶全是营养含量丰富的食物。相互结合对身体很有好处。草莓牛奶相互配合服用有益于维他命B12消化吸收，更加具有清爽解渴、缓解心脏作用。而草莓奶特别适合肝癌、扁桃体癌以及各种肺热咳嗽病人服用，不但可以补充维生素。

调料：

草莓200克、鲜牛奶500克、纯蜂蜜1勺

流程：

1、将草莓放进水里面，添加1汤勺盐与2汤勺小麦面粉侵泡10min。

2、一个接一个地拿新草莓软毛刷。

3、把新鲜牛奶放进砂锅中开。

4、将草莓牛奶倒进果汁机，添加1汤匙纯蜂蜜，盖上盖，榨取20秒。

5、一杯新鲜的草莓牛乳汁挺有营养成分，而且很容易实际操作

草莓跟什么打汁好

草莓味甘酸、香甜鲜嫩，还含有丰富的维生素C、维他命A、胡罗卜素、阿拉伯胶、纤维、叶酸片、原花青素、葡萄糖酸和微量元素等微量元素。草莓实质上又甜又凉。除了可以分离出来水果汁外，他们还可以与别的新鲜水果一起挤压成型。常见的就是桔子、甜瓜、香蕉苹果、黑桑葚、青柠檬等。

鲜草莓汁的冷藏时间很短，与保鲜方法有一定关系。假如在室温下贮存，储存期不应超过2钟头，不然会滋生很多微生物菌种，造成身体不适感；假如存放进冰箱中，可放置6-8个小时左右。但是，为了确保草莓汁口感，最好是半个小时后喝。

1、从表面上看：草莓花柄颜色是纯天然的绿松石色，并带有一点小绒毛，说明它是一种比较新鲜的草莓。假如草莓茎发黑或凋谢，草莓就不太新鲜。

2、看样子：挑选块头适度、大小均匀、锥形的草莓。只要没有尤其怪异的形态，一般都可以。不规则的也有可能是环境因素所造成的。

3、看颜色：新鲜草莓呈均匀鲜红色，草莓籽当然呈金黄色。颜色不均匀的草莓可以从未熟前取下，口味酸酸的，完善之后缺水，口感不好不新鲜。

4、看外包装：不建议买罐装草莓，由于包装盒子不要随便开启，因此质量良莠不齐，可能渗入伪劣草莓。最好还是选。

5、看里边：草莓生长激素过量使用会有空心的状况，自然，也有可能对周围环境产生影响，为了保险起见，千万不要买这类草莓。

6、味道：自然成熟的草莓一般释放出浓重的草莓味，但头发时长较长或生长激素应用过多草莓会出现比较弱的香味，乃至有一种难闻的味道。