腰果有哈喇味吃了会有什么后果

腰果是人生中很常见的一种干果，它吃着又香又脆的，味道很不错，是比较受欢迎的一种零食，大部分人都会长期吃腰果。有一些人吃腰果会出现哈喇味，那样腰果有哈喇味还可以吃吗？下面就让我们实际来了解一下吧！

不可以吃。

腰果是日常生活中的一种干果。一般来说，并没有哈拉斯口味。腰果中含有的油酸和腰果中含有的其他油酸主要是因为腰果中所含的酮而变质的。这种成分既苦又辣，并且食后有一定的口味，会对身体健康造成不良影响。

提议丢掉它。

一旦腰果拥有苦涩的味道，则意味着腰果现在开始烂掉或变质。吃了这种腰果后，很容易加重身体肠道的压力，进而可能造成腹痛、腹泻、大便不通畅等症状。严重的话还会导致食物中毒事件，对身体健康造成不良影响。

腰果甜、扁、无毒性。正常情况下，它也不会有哈拉斯的味儿。假如腰果打开后异味重，表明腰果中的脂肪已经明显变质，腰果的臭味主要是因为植物油脂在O2、太阳、水分环境温度的影响下空气氧化变质而致。

这种干果很可能已经腐烂了。吃了之后，可能会加重人体胃的压力，导致腹痛、腹泻、大便不通畅等症状，对身体健康造成威胁。因而，腰果一旦有了苦涩的味道，就不适合再吃了。

在我们生活中，不推荐吃含有哈喇味的腰果。你要是不当心吃了这类腰果，你就能观查自身的情况。如果你没显著的不适症状，你也不用太担忧。多吃些食材，促消化，加快新陈代谢。

那如果吃了有哈喇味的腰果后，出现了明显的腹痛、腹泻、大便不通畅等不适，则建议及时去医院就诊，在医生的指导下积极治疗，防止病情恶化。

腰果特别热并且含有油。吃得过多非常容易引发火灾和腹泻，这对我们的健康不太好。因而，吃腰果的时候要注意保持体重。此外，要注意一点：

1、腰果含油率丰富多彩，不能适用于比较严重胆功能问题、结肠炎、腹泻、痰多则。

2、腰果中含有一种良好油酸，尽管不容易让人变胖，但仍然不适合吃得太多，特别是对肥胖人。

3、腰果中含有丰富的过敏源，对有过敏的人而言，可能会造成一定的过敏症状。

4、富含纤维素的腰果会引起消化吸收过多、腹泻。