山楂苹果红枣煮水喝是治疗什么的

山楂苹果红枣煮水可以治疗积食难题，尤其是宝宝非常有效，家中有宝宝偏食吃不下别的东西，可以尝试一下山楂苹果红枣煮水，能够健脾开胃哦！那样，山楂苹果红枣水多长时间喝一次？一起来看看吧！

山楂苹果红枣煮水喝是治疗什么的

1.山楂：具备健脾益胃、促消化、降血脂的功效，有助于减肥，并有抗氧化功效。

2.苹果：能够维持人体内血糖指标的稳定，苹果里的阿拉伯胶是一种水溶性膳食纤维，有利于带去身体内的坏胆固醇。苹果属碱性食品，能够综合性身体中所产生的酸碱性类化合物，能增强免疫力和抵抗力。

3.大枣：具备益气、滋阴补血、宁心安神的功效。富含蛋白质、人体脂肪、糖原、胡罗卜素、B族维生素、胡罗卜素、维他命P及钙、磷、铁及多种多样矿物元素，可以有效预防严重贫血，并改善肤质情况。

山楂苹果红枣水多长时间喝一次

宝宝食材不断积累喝苹果山楂水1周不应超过2次，10-20ml上下，适宜6个月之上现在开始增加辅食的宝宝。

山楂苹果水含有维生素C、膳食纤维素等，能促进肠胃蠕动，有益于人体消化系统。要是6个月以上宝宝进餐，时长短且症状轻微，可以通过喝苹果山楂水减轻消化不良症状。每日适量饮用苹果山楂水，能够促进胃液的分泌，协助宝宝消化，促进食欲。假如宝宝长期消化不良，或喝苹果山楂水消化不良后病症没有改善，建议及时去正规医院小儿科胃肠科就医，明确病因用药治疗。

此外，因为山楂和苹果较为酸，爸爸妈妈应当心避免让宝宝空着肚子或大量食用。

山楂苹果红枣水作法

准备食材：

苹果一颗

干山楂7或8片（新鲜的山楂还可以哟）

大枣5颗（小一点）大一点的三颗就已经够

老冰糖（小月龄就没放，大宝宝可以适量放5.6颗）

流程：

把苹果切成小块 ，山楂可切并不切

红枣去核切半（削皮不容易容易上火哟）

清洗干净添加适量水（大约2小盘子）

放进电饭煲按 蒸制 40分

出锅后拿勺子碾烂完用过滤网过虑就可以

酸甜可口开胃的苹果山楂红枣水就行啦