汤圆没煮熟吃了会怎么样

汤圆要用粘米粉制作而成一种特色美食小吃，因为里面会包囊各种各样包馅，有黑芝麻馅的，有红豆馅的，也有饺子馅的等等，大部分人都会在家里煮汤圆吃。那样汤圆没煮熟吃了会怎么样呢？下面就让我们实际来了解一下吧！

造成消化不好。

生汤圆的质地硬，归属于粘性食材，所以如果在汤圆还未煮熟以前就要吃，也会增加肠胃的压力，危害胃肠道对人体消化系统消化吸收。而摄入过多这类未煮熟的粽子，就会出现肠胃不好的病症，从而诱发胃部不适、腹痛、肚胀等胃肠道反映。

很有可能腹泻。

汤圆含有大量的维生素、蛋白、糖、纤维、钙、钾、磷等营养素。假如不煮熟，这种物质不容易在体内消化，可能增加胃肠道压力，导致腹痛、拉肚子、大便不通畅等不适，对身体健康造成不良影响。

分辨汤圆完善是否的一个简单方法是什么拿一根筷子，木筷务必是干净的，随后戳进汤圆里。假如汤圆能戳进去，表明汤圆熟透，完全可以在口中吃。

因为这样的汤圆非常容易煮，我可以告诉你如何判断这个是不是熟透。我觉得分辨的办法是尝试直接使用嘴吃。假如汤圆的香味是很软，这就意味着这是熟。

原材料配置：汤圆500克，水2000mL，糖5克。

流程：

第一步：先把水放进锅里，用大火煮3-5分钟。在看到火锅锅底出现气泡时，马上把白糖放入锅中，继续煮约30秒，就可以看到汽泡浮于火锅锅底。

第二步：将汤圆放进锅里煮2分钟。当你发现锅里沸腾的水时，除掉泡沫塑料，随后往锅里加一点凉水。

第三步：一把火调小，继续煮汤圆，直至汤圆彻底煮熟浮上来，就能吃了。