贴三伏贴还可以在空调屋子里待在家里么

三伏贴是三伏天灸的一个养生健康方法，大部分人都会贴三伏贴。贴三伏贴会有一些注重，特别是贴敷时间和频次，也有一些注意事项，贴上了三伏贴以后不可以着凉，一般可以在空调房里边待着，但不能冲着冷风吹。

三伏贴还可以在空调屋子里待在家里吗

能够，但不能冲着冷风吹。

一般情况下，贴上了三伏贴能够吹空调，但是不能直吹，环境温度也应保持在26℃之上，防止冷气刺激性导致患者发生着凉的现象，否则可能会危害三伏贴的效果。

贴三伏贴为中医传统针灸理疗方式，一般是在夏天三伏天开展。根据中药材对穴位的刺激性，激起本身气血，温疏通经络，从而达到医治疾患、健康养生的效果。医学上贴三伏贴一般用于减轻体质虚弱、畏寒怕冷，及其寒症风湿病所导致的关节痛，也有肺虚、脾胃虚弱等。贴三伏贴时，假如天气较热，可以稍微吹空调，但需要注意贴敷当日不要过度吹电扇、空调，还要避免冷气立即吹进贴敷位置，以防着凉感冒，或者导致寒气入侵，无法达到调养效果。

三伏贴呆在空调屋子里有没有影响

假如冲着冷风吹，可能会降低药力，着凉感冒。

贴三伏贴时身体是不可以着凉的，由于贴三伏贴的目的就是为了利用酷热的气侯，利用祛湿的中药调养身子，将身体内的体内湿气正气释放出来；而空调致冷，是寒性正气，贴三伏贴吹空调很容易造成身体受凉，进而影响三伏贴效果。

贴三伏贴的时候可以不必吹空调和风机，因为他们也会影响三伏贴的调理效果，此外三伏贴是通过一些辛热类药制作而成的，贴皮肤表面可以通过热透功效具有舒筋通络、清热解毒的效果，因此三伏贴治疗过程中毛细管和表皮毛孔都是属于左室情况，此刻吹冷气很容易让凉气沿着毛孔进入身体，那样会出现发烧感冒风险。

三伏贴的需要注意什么

1、少吃冷饮

冷食，一方面可伤到脾胃的气血，使原本就肾阳虚身体体质更为孱弱；另一方面，冷饮可让堆积在人体内凉气郁滞，对外扩散时艰难，危害医治效果。

2、避开空调

进到空调房后，肌肤受冷，毛孔收拢，干扰药品的渗透到，一起会降低经脉传输的速率和活动性。

3、吃清淡的食物

头伏箩卜二伏菜，三伏还可以种乌麦;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。饮食调理以净心降暑、滋阴生津为主导，不适合多食肥甘厚腻。黑豆、莲籽、薏米仁、蔬菜水果、瓜果蔬菜、百合花、麦冬、猪瘦肉、黄鳝、鹅肉等较适合。

4、确保充足的睡眠

每天晚上维持7—8小时的睡眠可让全身上下身体放松，紧张焦虑获得调节，进而提升经穴对药物刺激性辨识，正确引导药力直达病灶。