暑伏过去了怎么就那么热

暑伏一般是指三伏天的最后一个三伏天，这一一般是在八月的中旬，一般将持续十天，等暑伏过了之后，天气并不会马上变凉爽，由于受到秋老虎产生的影响，很多城市还会有持续高温天气，因此暑伏过去了还会热一段时间。

暑伏过去了怎么就那么热

由于有秋老虎。

出暑以后尽管温度会有所下降，可是大白天的温度还是很高的，因此仍然还是应注意擦防晒霜、降暑对策。

并且在有的地区还有可能会出现“秋老虎”的现象，这主要是因为西太平洋副热带高压逐渐南移北抬，所导致的气温升高，但对于每个地方而言，是否会有秋老虎发生及其秋老虎出现的时间，都是不一样的。

暑伏后还热多长时间

暑伏后天气还需要热大半个月上下，由于出暑之后还有秋老虎天气，而秋老虎天气温度还是比较高的，局部地区会达到40度，但是迟早天气也会比较凉爽，到了中午才能特别热，因而还是要做好降暑。民间流传有二十四个秋老虎这样的说法。即，若寒露之日雨天，则往后的天气将逐步清凉，若寒露之日未雨天，则以后的24天就会不断酷热。这些都是普通百姓的经验总结。秋老虎是中国民俗指寒露（8月8日上下）之后短期内回热天气。一般发生在8、9月之交，不断日数约7-15天。

暑伏之后如何吃对身体有好处

一、多吃肉

1、鹅肉

鹅肉特性偏寒，具备滋阴养胃效果，多喝一些鸭肉汤，能去火去燥。内火旺的人，暑伏之后要适当吃一些。立即清炖鸭肉汤，换句话说配置了百合花，或玄参，或淮山药一起炖还可以，口感更好，营养成分也更丰富。

2、鲫鱼

虽说进到暑伏了，可是寒湿天气依然存在，所以，去湿热依然是健康养生重点建设项目。提议身体湿气重的人们，平日里要多吃一些可以去湿、利湿、开胃的鲤鱼肉。

鲤鱼肉吃完非常容易被人体消化，孕妈妈、老人和孩子等都可以吃，并且含有维生素、优质蛋白质、矿物，算得上是暑伏之后家中食补的好选择。

二、多吃菜

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1、东瓜

东瓜这种蔬菜味辛，去湿气、退肿、清热解毒、消暑作用很好，暑伏之后白天温度依然很高，疏忽得话，也挺容易中暑的。所以还是要多吃一些东瓜清热去火，可以直接去皮切成块炒上去吃，也可以与排骨炖汤服用。

2、萝卜

暑伏环节吃一些萝卜，有利于助消化、清热解毒、温胃的功效。针对内火旺的人，或者是不消化吸收的人而言，应当多吃些萝卜，便于滋补身体。提议买一些瘦肉换句话说猪大骨炖汤喝比较合适，可以一边补充水，一边能够更好地填补营养元素。

三、多吃新鲜水果

1、红提

红提香甜可口，具备养血血、利尿、生津液的作用，暑伏之后夜里天气尽管没有那么热了，可是白天气温依然很高，容易口渴，提议多吃些红提，协助生津液，减轻口干。

2、猕猴桃

它又叫奇异果，肉肥鲜嫩，香甜可口，吃它不仅能退热消滞，还能够生津润燥。进到暑伏后，正处在季节更替环节，好多人不适合这类情况。因此很容易出现食欲不佳、消化不好等症状，这时候提议吃一些猕猴桃改进。