2023年处暑在暑伏前还是末伏后

处暑节气是一年之中很有意思的一个节气，都是夏天接近尾声的一个节气，每年这个时候大多数地区已经开始越变越清凉，特别是在我国华北地区。每一年处暑的时间也都不一样，暑伏的时间也也不一样，依据日历表明，在今年的处暑是在暑伏以后。

2023年处暑在暑伏前还是末伏后

在今年的处暑在暑伏后。

依据日历表明，在今年的处暑节气是在8月23日逐渐，但今年暑伏时间8月10日-8月19日，所以今年处暑节气在暑伏后4天。

1、2023年三伏天暑伏时间8月10日~8月19日，8月20日出暑。2023年处暑节气是在8月23日，这个时候早已出暑了。三伏天一共有三个环节，头伏、中伏、暑伏，在其中暑伏的第一天是立秋节气之后的第一个庚日，暑伏一般有十天。处暑节气在立秋节气以后，均值一个节气有15天，因此处暑节气不一定是三伏天的最后一天。

2、处暑是秋的第二个节气，在立秋节气以后。处暑代表着“出暑”，换句话说暑热这时候渐渐地才能撤离，天气开始越来越清凉。但它不是就三伏天的后。三伏天的后一段时间，即暑伏是在立秋节气之后的第一个庚日起，一共历时10天。有些时候出暑以后才算是处暑节气，有些时候处暑节气仍在末三伏天里， 这个时候是不固定的。

处暑还热吗

一般还会继续有点儿热。

处暑表明酷热夏天结束，可事实上在处暑以后，还会有一些暑热，所以很多时候依然会热。处暑是二十四节气之第十四个节气，都是秋季的第二个节气。处暑，斗指戊（西南面）；太阳黄经达150°；在每年的阳历8月22-24日交节。处暑时，正午太阳高度再次南移、太阳辐射量变弱，副热带高压也往南撤离，暑意渐消。

处暑吃什么食物

1、连藕

连藕中含有很多的营养元素，比如铁、钾、锌、镁等原素，特别是锌含量高，对于一些缺铁性贫血人而言，吃藕是很有好处的，希望大家可以留意，连藕中所含的营养元素还有利于红细胞的造成，可以让肌肉保持正常的工作中。

2、棱角

棱角的营养物质非常丰富，里面含有大量的木薯淀粉。葡萄糖水等维他命，而且很容易消化吸收，还能够补五脏，祛除一些病。

3、淮山药

淮山药对人体健康也是很有好处的，淮山药可以调养人身体。对于一些体弱多病或者生完孩子的女性是很有好处的。

4、红薯

《本草纲目》记述，红薯有“补虚乏，养血力，健脾养胃，强肾阳不足”的作用，让人“长命少疾”，还可以柔肝、养胃、安五脏等，所以常适合用于滋阴养血。长期食用红薯还能够维持血管弹力，避免动脉硬化，对内分泌系统有一定的保护作用。