秋分要吃传统食物有秋菜、桂花酒、螃蟹。秋菜:一种野苋菜,乡人称作“秋碧蒿”,民俗十分流行;桂花酒:秋分时节恰好是桂花飘香时,许多人都会用桂花树做糯米糕或是浸桂花酒;螃蟹:秋分时节的蟹柳最肥嫩、也是最滋补养生。
秋分吃啥传统食物
1、吃秋菜
在广东岭南的某个地域有一个不了节的风俗,称为“秋分吃秋菜”。这儿的“秋菜”其实是一种野苋菜,乡人称作“秋碧蒿”。一到秋分时节,村里人都要去采收秋菜,之后与鱼肉“滚汤”,故曰“秋汤”,喝过这一款汤,阖家男女老少,快乐平安。
2、桂花酒
秋分节令与中秋节时间非常相仿,这时桂花飘香,很多人都会用桂花树做糯米糕或是浸桂花酒,在秋分时节吃甚是应情。
3、螃蟹
秋分时节,是蟹柳最肥嫩、也是最滋补养生时。此时长上市螃蟹均属于优等珍贵水产品,肉质鲜嫩爽口。值得一提的是,螃蟹还有极高的营养成分,其蛋白含量比生猪肉、鱼类都高出数倍。

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