青团的艾草和泡脚的艾草一样吗

青团是比较受欢迎的一种传统式特色美食小吃，它吃着甜糯爽口，营养高，食用一些对身体健康有一定益处，大部分人都会自己在家做青团。做青团一般都会用艾草，那样做青团的艾草和泡脚的艾草是一样的吗？下面就让我们实际来了解一下吧！

一般来说，做青团用的是新鲜的艾草，而泡脚用的是干艾草。

除开服用，艾草也有非常高的功效与作用。具备活血通经、祛寒止痛的功效。尤其是在冬季，用艾草玫瑰花泡脚能够缓解手和脚的严寒情况。

虽然用艾草泡脚是一种养生秘诀，但特别注意的是，艾草甘温，不适合每天泡脚。如果连续一个月每日泡脚，容易出现体质虚弱。每星期能够泡一到两次，以保持身心健康。

艾草泡脚一定要遵守常见问题，脚部时长不能太长，一定不能每天脚部。不然，不仅无法尽快恢复，还很容易经济损失。

青团可用干艾叶。

用湿艾草做青团时，先把艾草放入锅中，加少量盐烧开，除掉苦涩味，再拌入粘米粉中。那样，青团将是绿色的，并有轻微的艾草香味。可以使用艾草粉取代干艾草叶。艾草粉和艾草叶有一样的作用。用艾草粉做成，可以直接冲调，简单实用。

干艾草颇有价值。具备调理月经活血、散寒除湿、稳胎治腹泻、抑菌化痰、护肝保胆等功效，医生的常备药，特别是在对女孩子有利。并且，拔罐治疗风湿时最好是用艾草作然料。

1、做青团，加清鲜面条，味儿会很Q春一些，而且不粘牙。

2、蒸制时间不宜过长，火可烧8min。用热水和面，面糊半生熟，馅料可以直接吃。

3、蒸制环节中，打开瓶盖三次，再盖上盖，那样也能防止青团软塌，使青团圆滑。

4、馅料可根据个人喜好挑选，并可加工咸鸭蛋和黄豆酱馅料。蒸青团不适合太热了或时间太长，不然青团会坍塌，还很容易出泡，危害外型。一般10-15分钟左右进行，蒸后能马上取下。